5 alimentos que agem como a cocaína no nosso cérebro
As pessoas que são viciadas em alimentos com açúcar precisam ser cuidadas e tratadas do mesmo modo que as pessoas que se tornam dependentes…
As pessoas que são viciadas em alimentos com açúcar precisam ser cuidadas e tratadas do mesmo modo que as pessoas que se tornam dependentes químicas e que consomem drogas, de acordo com um novo estudo.
O açúcar é o ingrediente que nos faz ter problemas no cérebro como a cocaína (Foto: Divulgação)
Segundo informações dessa pesquisa que foi feita pelos cientistas da Universidade de Queensland, na Austrália, os efeitos do açúcar no cérebro são bem similares com o que acontece quando uma pessoa consome cocaína e se torna viciada nessa substância, por exemplo.
O açúcar é altamente viciante (Foto: Divulgação)
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Estudo comprova que açúcar vicia como cocaína
Esse estudo foi publicado pelo periódico “PLOS One”, sendo que o trabalho mostra que o consumo exagerado de açúcar aumenta os níveis de dopamina no organismo humano de um jeito que parece muito com o que acontece com quem consome a cocaína.
No entanto, comer açúcar por muito tempo acaba levando a diminuição da pelo corpo e por causa disso a pessoa pede um consumo muito maior de açúcar para alcançar o mesmo nível de prazer. Quem não consome essa quantidade que o corpo pede depois de muito colocar açúcar no organismo acaba tendo uma tristeza profunda ou até mesmo a temida depressão. O mesmo acontece com quem é viciado em cocaína.
No entanto, os efeitos da cocaína é mais avassalado que o do açúcar no nosso corpo. A recomendação do estudo é consumir o açúcar refinado com moderação.
Bolos doces vão bem viciantes (Foto: Divulgação)
5 alimentos que agem como a cocaína no nosso cérebro além do açúcar
Coma batatinha e vicie com facilidade (Foto: Divulgação)
1 – Batata frita
Sim, a batatinha frita que é o acompanhamento perfeito para milhares de partos vicia. Isso porque ela metaboliza rápido e vira açúcar em nosso organismo, além de ter gordura (da fritura) e sal. Por dar prazer a quem come é muito fácil viciar nessa comida.
Macarronada vicia muito (Foto: Divulgação)
2 – Macarrão
O macarrão feito de farinha branca vicia também. Esse alimento metaboliza rápido, causando a mesma sensação do açúcar.
Sorvete também é altamente viciante (Foto: Divulgação)
3 – Sorvete
Sim, sorvete vicia e muito. Isso porque esse alimento tem açúcar, gordura e aromatizantes que brincam com a nossa cabeça, dando uma sensação de bem-estar imensa quando ele é consumido.
Brigadeiro tem tudo que vicia (Foto: Divulgação)
4 – Brigadeiro
Você já deve ter escutado dizer que a pessoa é viciada em brigadeiro. Isso é bem possível, pois esse doce tem açúcar, chocolate e gordura. Todos esses elementos unidos gera aquela sensação de bem-estar.
Pães são muito viciantes (Foto: Divulgação)
5 – Pães de farinha branca
Pães de farinha branca viciam porque metabolizam rapidamente, são agradáveis ao paladar e não matam a fome, ao contrário do que muitos pensam. Pães enganam bem, mas como são metabolizados muito rapidamente acabam sempre mandando a mensagem de que a pessoa precisa de mais para estar nutrido.
