Dicas caseiras para combater sinusite

Quem sofre de sinusite sabe o quanto esse problema é ruim. Além de causar fortes dores de cabeça, a sinusite incomoda e muito. Ela pode ser causada por vários fatores que levam à inflamação dos seios nasais. Os tratamentos caseiros podem ser excelentes opções para eliminar o problema. Saiba mais sobre o assunto e confira dicas caseiras para combater sinusite.

O que é sinusite

A sinusite é a inflamação dos seios nasais que ocorre devido a uma infecção viral, bacteriana ou fúngica. Os seios nasais são cheios de ar no crânio que são cobertos por membranas mucosas. Em estado normal, eles não contêm bactérias ou outros germes. Geralmente, o muco consegue ser drenado e o ar pode circular.

Quando ocorre bloqueio dos seios nasais e há acúmulo de muco, as bactérias e outros germes podem se proliferar com maior facilidade. Os resfriados, alergias, desvios de septos, gripes, disfunção dos cílios dos seios nasais são as principais causas da sinusite. Veja como tratar a sinusite em casa.

Sintomas da sinusite

• Resfriado que não melhora e piora depois de 5 ou 7 dias
• Mau hálito ou perda do olfato
• Febre
• Tosse
• Fadiga e mal-estar
• Dor de cabeça (dor com pressão, atrás dos olhos, dentes ou sensibilidade facial)
• Congestão nasal e secreção
• Dor de garganta e gotejamento pós-nasal

  

Dicas caseiras para combater sinusite

1. Hortaliças

• Suco de agrião: prepare o suco das folhas e talos do agrião. Aqueça e beba 250 ml à noite antes de dormir. Adoce com mel de abelhas.
• Alho: torre seis dentes de alho, inale a fumaça e deixe que a coriza escorra, esvaziando as cavidades da face.
• Cebola: rale a cebola e aplique uma compressa por aproximadamente 30 minutos, no local atingido.

2. Frutas

• Maçã: pode ser consumida juntamente com outras frutas e até mesmo em sucos.
•  Laranja: tomar 250 ml, pelo menos 4 vezes ao dia, adoçado com mel de abelhas.

3. Plantas

• Chá de buchinha do norte: aspire ao chá e deixe que a coriza escorra, esvaziando as cavidades da face.
• Eucalipto: inale o vapor do chá de eucalipto, que deve ser feito 30g de folhas para 1 litro de água.

  

A sinusite é um problema que causa inflamação dos seios da face e gera grandes incômodos. É preciso saber como evitar as crises de sinusite. O tratamento caseiro é uma excelente opção para combater essa inflamação. Aposte nas dicas acima e acabe com os sintomas provocados pela sinusite.