Durante a fase de amamentação, haverá algumas situações em que a mamãe irá precisar se ausentar e a mais comum dessas ocasiões é o retorno ao trabalho. A maior das angústias maternas ocorre quando chega a hora da separação entre ela e o bebê que ainda mama no peito. Porém, essa aflição pode ser amenizada, após aprender a retirar e armazenar o leite materno da melhor forma. Confira algumas informações a respeito do assunto.
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Escolhendo o melhor local
Antes de tudo, a mamãe deve procurar um local calmo e tranquilo para dar início à retirada do leite. É ideal que, durante esse tempo, o bebê esteja dormindo para que ela não seja interrompida. Nessa hora, é preciso se “desligar” do mundo externo, ou seja, esquecer os problemas do trabalho ou pessoais, pois isso ajudará o leite fluir melhor.
Higiene é essencial
A higienização das mãos e das mamas e essencial. O processo de limpeza pode ser feito com sabonete neutro. Após a lavagem, elas devem ser secas levemente, evitando muito atrito, com uma toalha bem macia.
Iniciando a retirada
A retirada do leite pode ser feita com as próprias mãos ou através de bombas de sucção. Quando comparadas, a “ordenha manual” é muito mais simples e rápida, no entanto nem toda mulher consegue fazê-la. Por isso a retirada do leite varia de uma mulher para outra e não há uma única forma de se realizar o procedimento.
- “Ordenha” manual
Para retirar o leite manualmente é preciso que a mulher massageie toda a mama, com movimentos circulares. Eles devem começar a partir da base em direção à aréola. Um modo simples é colocar os polegares acima da aréola e os outros dedos abaixo, espremendo ritmicamente para a parte inferior do seio. Todo o processo deve durar em média, 20 a 30 minutos.
- Bombas de sucção
Existem dois tipos de bombas de sucção, as manuais e as elétricas. Independente da escolha, ambas necessitam de um cuidado maior em relação à higiene, por possuírem maior tendência em apresentar contaminação.
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Para armazenar o leite retirado, opte pelos potes de vidro esterilizados. Após colocar o leite retirado em cada pote, identifique-os com uma etiqueta demonstrando o dia que foi realizada a “ordenha”.
Caso o leite seja usado em até 24 horas, ele pode ficar armazenado na geladeira. Porém, se o período para utilizá-lo for maior, é preciso congelar o recipiente. No freezer o leite materno pode permanecer viável por até 15 dias.
Quando o leite for transportado, é necessário conservá-lo em uma bolsa térmica, para manter a temperatura ideal.
Fornecendo o leite ao bebê
Quando a mamãe for oferecer o leite ao bebê, ela nunca deve fervê-lo e, muito menos, usar o micro-ondas para retirar o gelo. Caso o leite esteja congelado, retire-o do freezer e deixe o recipiente por um dia, na geladeira. Para esquenta-lo, basta colocá-lo na água morna, no mesmo instante que ele é retirado da geladeira.
O processo de extração e armazenamento é relativamente simples. O principal fator para evitar infecções é sempre ter uma boa higiene e manter o controle sobre os recipientes onde o leite está sendo armazenado. Com certeza, é uma ótima maneira de manter os laços maternos.
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1 comentário
como funciona a locaçao, pois tenho interesse.