Tratamentos Estéticos Para Verão

Tratamentos Estéticos para o Verão: Quando se fala na estação mais quente do ano, todos já ficam preocupados com a forma física, entre outros cuidados para não fazer feio nesta época do ano, principalmente as mulheres.

Por isso, o Mundo das Tribos reuniu diversas maneiras de como ficar ainda mais bonita durante esses dias de altas temperaturas.

Para a boa e velha dieta, há um auxiliar eficaz, um não, dois auxiliares. Os chás de camomila e erva doce são excelentes para a digestão, além de serem diuréticos. Devem ser consumidos sem açúcar ou com uma quantidade moderada de adoçante. Assim fica mais fácil eliminar ou evitar aqueles quilinhos indesejáveis.

Uma boa dica para quem quer unir o útil ao agradável é uma dieta composta por 1250 calorias diárias, feita por um nutricionista de São Paulo, a pedido da revista Boa Forma. Além de perder 10 kg, você poderá concorrer a uma viagem de navio.

http://boaforma.abril.com.br/desafios/desafio-verao/desafio-de-verao-2011.shtml

A revista costuma realizar promoções desse tipo. Para participar, as pessoas interessadas devem enviar uma foto de corpo inteiro antes e depois do desafio, a fim de mostrar os resultados obtidos, além de um texto médio para contar como foi a experiência da rotina de dieta e exercícios físicos. Em dezembro, sairão os nomes dos quatro selecionados para o cruzeiro. Ou seja, você não precisa ter muita pressa para eliminar os 10 quilinhos.

A dedicação para os cabelos também é muito importante, já que no verão eles tendem a danificar mais por conta do ressecamento maior. Então, seguem aqui alguns segredos simples que podem ser tomados mesmo em casa.

• Despejar o shampoo ou o condicionador diretamente nos cabelos causa sobrecarga e descamação em uma determinada região. Para evitar, esfregue bem o conteúdo dos frascos nas mãos e depois leve a cabeça.
• Pentear as madeixas durante o banho também ajuda na hidratação, puxe para baixo e para cima mecha por mecha com o produto condicionador para melhor efeito.
• Esfregar os cabelos para secar também não é um bom costume. Passe a toalha delicadamente com os dedos na raiz e amasse no restante dos fios.

Com esses truques e cautelas, você estará preparada (o) para arrasar neste verão.