Ervas ou Chás que Ajudam a Emagrecer

Ervas Ou Chás que Ajudam a Emagrecer Os medicamentos para emagrecer fazem muito mal a saúde e podem desenvolver doenças graves como: diabetes, problemas…

Ervas Ou Chás que Ajudam a Emagrecer

Os medicamentos para emagrecer fazem muito mal a saúde e podem desenvolver doenças graves como: diabetes, problemas renais, problemas cardíacos e muitos outros. Os chás são uma alternativa saudável de emagrecer, mas é claro que tem que associar uma dieta e muita ginástica para ajudar a queimar as calorias e não ficar flácida. Manter a forma e ter um corpo perfeito é fundamental para as mulheres, mas isso nem sempre é possível as vezes a gula é mais forte e as mulheres caem em tentação e acabam comendo de mais e são esses exageros os culpados por aparecerem as gordurinhas indesejáveis e as tão temidas celulites.

Conheça algumas ervas que emagrecem:

  • Alfafa (Mendicago Sativa),
  • Cavalinha (Esquistem Arvense)
  • Cana-Do-Brejo (Costus Spicatus)
  • Carqueja (Baccharis Trimera)
  • Capim Limão (Cympopogon citratus)
  • Graviola (Anona Muricata)

Efeitos: Essas ervas facilitam o emagrecimento e atuam nos rins, fígado e intestino, pois regula a atividade desses órgãos e acelera o metabolismo, agem também na quebra dos lipídios que são eliminados pelas fezes e algumas dessas ervas tem efeito laxativo.

Preste atenção para algumas dicas:

  1. Nunca misture mais de duas ervas de um mesmo grupo, pois invés de fazer bem a saúde pode fazer mal;
  2. Se forem usadas de forma errada as ervas podem provocar intoxicação em um grau muito alto;
  3. As grávidas e mulheres que amamentam não devem jamais tomar chás sem antes consultar seu médico, e o mesmo vale para pessoas que fazem algum tipo de tratamento ou que tenham alguma doença grave;
  4. Não se deve tomar chá continuamente, pois pode evitar transtornos no metabolismo, como por exemplo, chás laxativos em excesso podem provocar desidratação;
  5. O ideal é tomar um chá por trinta dias e depois dar uma pausa de quinze dias para começar a tomar novamente, mas consumir outra erva do mesmo grupo.
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Onde encontrar chás emagrecedores?

Os chás emagrecedores podem ser encontrados nas farmácias de manipulação ou pela internet no site www.lojadojardim.com. Opte pela saúde e mantenha a forma com uma dieta saudável, praticando exercícios físicos e tomando chás emagrecedores.

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