O bruxismo é também conhecido como briquismo, trata-se do ato de ranger os dentes enquanto dorme, em outros casos, ocorre excesso de pressão quando a pessoa está acordada. Entretanto, raramente é identificada pelo portador. Saiba mais sobre o bruxismo e veja os primeiros sintomas desse problema.
O que é bruxismo
O bruxismo é o ato de ranger e pressionar os dentes durante o sono, gerando ou não sons característicos. Pode acometer tanto adultos quanto crianças e geralmente acompanha a pessoa pelo resto da vida, já que o tratamento depende de questões emocionais.
As principais causas desse hábito inconsciente chamado bruxismo estão relacionadas com fatores psicológicos como raiva, tensão, agressão reprimida, medo, ansiedade, estresse e mau posicionamento dos dentes.
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Primeiros sintomas de bruxismo
- Reclamações de zumbidos nos ouvidos;
- Dores perto do ouvido, nuca e ombros;
- Dificuldades para mastigar;
- Bocejar e abrir a boca com estalidos presentes na região do ouvido.
- Dores de cabeça e mandibulares;
- Dores musculares na mandíbula;
- Dentes doloridos, soltos ou desgastados;
- Destruição do osso circunvizinho e do tecido da gengiva.
A dor de cabeça, mandíbula ou dor nos dentes são sinais de bruxismo. (Foto: divulgação)
Como saber se tenho bruxismo
Para alguns se trata apenas de um hábito inconsciente. Nesses casos, elas não percebem o que está acontecendo até que outras pessoas comentem sobre o barulho gerado. Porém, para outras, ao fazer um exame rotineiro descobrem que os dentes sofreram desgastes ou que o esmalte do mesmo está rachado.
Outros sinais que podem indicar o bruxismo são dores na face, cabeça ou pescoço. O mais indicado é procurar o dentista para realizar o diagnóstico e dar início ao tratamento.
Tratamento para o bruxismo
- Uso de dispositivo para dormir. Trata-se de um molde que se encaixa nos dentes, evitando assim que eles sejam desgastados e amortecendo a pressão;
- Pratique métodos de relaxamento como ouvir música, ler um livro, passear ou tomar banho, pois ajudam a aliviar a tensão e o estresse causadores do bruxismo;
- Se necessário, faça terapias para ajudar no controle do estresse. Aplique uma toalha morna e molhada no lado da face, pois ajuda a relaxar os músculos.
O uso de moldeira durante o sono ajuda a evitar os problemas gerados pelo bruxismo. (Foto: divulgação)
Veja também bruxismo, quais são os sintomas e tratamentos
O bruxismo é um problema que pode comprometer a saúde dos nossos dentes, por isso merece cuidados especiais. Procure analisar os sintomas iniciais do bruxismo e faça avaliações periódicas com o dentista. Dessa forma, é possível evitar o desgaste dos dentes e aderir medidas preventivas.
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