Barras de Proteínas: Ideal para Hora do Exercício

As barras mais populares são as de cereais, porém as barrinhas de proteínas estão se tornando bem conhecidas, principalmente por praticantes de exercícios físicos. A…

As barras mais populares são as de cereais, porém as barrinhas de proteínas estão se tornando bem conhecidas, principalmente por praticantes de exercícios físicos.

A vantagem de se consumir essa barra é que está contem, proteínas que em algumas ocasiões substituem as que seriam consumidas em uma refeição. Além do que, são práticas, a pessoa pode levar em sua bolsa ou mochila, tem validade estendida, possui vários sabores e o preço é bem acessível.

Quem pratica treinos, saibam que essa barra repõe rapidamente o carboidrato (cho) pós–exercícios, que é fundamental para aqueles que desejam um bom desempenho no esporte.

Assim, não deixe de ter uma sempre a mão e boa atividade!

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