Alimentos que aumentam o tamanho dos seios

Alimentos que aumentam o tamanho dos seios

Confira Alimentos que aumentam o tamanho dos seios. Você sabia que certos alimentos podem aumentar o tamanho dos seios? Em alguns alimentos encontramos os fitoestrógenos…

Por Redacao em 28/12/2014

Confira Alimentos que aumentam o tamanho dos seios. Você sabia que certos alimentos podem aumentar o tamanho dos seios? Em alguns alimentos encontramos os fitoestrógenos que são substâncias que no corpo humano se tornam hormônio estrogênio. Comendo mais destes alimentos, você aumentará a circulação de estrogênio no sangue, aumentando assim o tamanho dos seios. Sem dúvida, é um processo que exige dedicação diária até que se consigam os resultados e apenas com os alimentos dificilmente o tamanho será triplicado, mas um considerável aumento sim, é possível.

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Alimentos que aumentam o tamanho dos seios - Os alimentos com estrogênio podem aumentar os seios naturalmente (Foto: Divulgação)

Alimentos que aumentam o tamanho dos seios

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A linhaça é um dos alimentos que contém estrogênio e pode aumentar os seios quando ingerido regularmente (Foto: Divulgação)

O corpo humano tem estrogênio o suficiente para fazer os seios crescerem até 10 vezes o tamanho dele. Confira abaixo os alimentos que aumentam o tamanho dos seios:

Sementes de Linhaça – As sementes de linho são as fontes mais potentes de fito estrogênio. Consuma entre 30 e 50 gramas.

Soja –  Você pode escolher qualquer produto de soja e incorporar nas refeições principais. Passe a beber 1 copo de leite de soja também. Embora não seja tão rico como a semente de linho, o grão de soja é outro excelente candidato para incrementar o estrogênio no seu corpo.

Tofu – É o terceiro alimento no planeta com maior concentração de estrogênio.

Veja abaixo outros alimentos que aumentam o tamanho dos seios:

  • Milho
  • Cevada
  • Ervilhas
  • Feijão
  • Centeio
  • Trevo
  • Erva-doce
  • Grão-de-Bico
  • Maçãs
  • Broto de alfafa
  • Aipo
  • Salsa
  • Beterraba
  • Brócolos
  • Couve-flor
  • Cenouras
  • Pepinos
  • CogumelosAlimentos Ricos em Estrogénio
  • Couves-de-Bruxelas
  • Algas
  • Abóbora
  • Sementes de abóbora
  • Sementes de girassol
  • Bagas
  • Azeitonas
  • Peras
  • Ameixas
  • Tomates
  • Abrunhos
  • Cevada
  • Aveia
  • Arroz branco
  • Ervilhas
  • Favas
  • Feijão vermelho
  • Orégãos
  • Framboesa
  • Tomilho
  • Açafrão da índia
  • Gengibre

Como funciona o aumento do estrogênio através de alimentos

Saiba como funciona o aumento dos seios através de alimentos (Foto: Divulgação)

Antes de comer alimentos que aumentam o tamanho dos seios, é importante entender como funciona esse aumento. O estrogênio é um hormônio poderoso que entra em ação na puberdade  e salienta todas as características femininas. Porém, quando a puberdade cessa, os seios param de crescer. Mas alimentando o nível de estrogênio no seu corpo, você pode fazer com seu organismo volte a ter condições semelhantes as da puberdade.

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É preciso ingerir os alimentos regularmente (Foto: Divulgação)

O consumo de cafeína, seja no próprio café, chás ou refrigerantes, tende a anular a ação do estrogênio no organismo, portanto, terá que evitá-la até conseguir os resultados pretendidos. Em relação à fontes de estrogênio, priorize os orgânicos.

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