Tomate e Azeite: Por Que Faz Bem?

Certamente os alimentos são de suma importância para manter o organismo bem saudável, logicamente, se escolhidos corretamente. Assim, dois alimentos merecem destaques neste artigo:…

Certamente os alimentos são de suma importância para manter o organismo bem saudável, logicamente, se escolhidos corretamente.

Assim, dois alimentos merecem destaques neste artigo: o azeite e o tomate. Mas, por quê?
Exatamente porque fazem muito bem à saúde. Veja o caso do tomate, que é rico em licopeno e possui alto poder antioxidante, diminuindo as possibilidades de câncer de próstata.

E para ativar e concentrar o seu poder o melhor é consumi-lo aquecido em forma de molho.
O tomate também contém vitamina A, e se for consumido com azeite de oliva extravirgem, terá um auxilio melhor na absorção dessa vitamina, que se dissolve em gordura.

O azeite precisa ser acrescentado no molho após estar pronto para não perder suas propriedades ativas.

Agora você já sabe como incrementar o seu molho de tomate!

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