Cada ocasião pede um tipo de tênis, mas a escolha se torna ainda mais importante quando a pessoa pretende praticar exercícios físicos. Na hora de comprar um modelo de tênis para malhar, é importante considerar vários critérios para não sofrer com lesões, problemas ortopédicos ou ter o desempenho prejudicado.
O tênis para malhar precisa suportar impactos, ser confortável e oferecer estabilidade. (Foto:Divulgação)
De acordo com os especialistas, a falta de amortecimento adequado no tênis pode causar uma maior sobrecarga do joelho e do quadril, desencadeando assim uma degeneração precoce nos ossos e nas articulações. Outras partes do corpo como pés, coluna e tornozelos também acabam sendo prejudicadas.
Também é importante alertar que cada tipo de atividade física tem um tênis mais apropriado, ou seja, um modelo usado na corrida nem sempre é a melhor opção para usar na academia. Desta forma, é muito importante que o consumidor conheça as características do tênis esportivo antes de comprá-lo.
Saiba mais: Tenis ideal para cada atividade física – Como escolher
Dicas para escolher o tênis ideal para malhar
Existem muitas opções de tênis esportivos nas lojas, mas nem todos são capazes de suportar os treinos intensos na academia. Veja a seguir algumas dicas para acertar na escolha do modelo ideal:
Para escolher um bom tênis de academia, é necessário ter atenção na hora de experimentar. (Foto:Divulgação)
– O tênis para malhar deve ser resistente e oferecer estabilidade, mas acima de tudo precisa proporcionar conforto para os pés. Dependendo da atividade realizada na academia, o impacto do corpo pode ser forte, por isso é importante priorizar os modelos com amortecedores dianteiros;
– Ao provar um determinado modelo, é importante usar meias apropriadas, verificar se tem facilidade para mexer os dedos e se a estrutura não está apertando os pés. Enquanto estiver experimentando o tênis, a pessoa deve dar alguns passos para ver se as peças são realmente confortáveis;
– Não é porque o tênis é esportivo que ele não precisa ter estilo. Nas lojas de calçados é possível encontrar muitos modelos que acompanham as tendências da moda e deixam o look de academia muito mais interessante, como é o caso dos modelos que abusam das cores neon.
Veja também: Tênis Para Academia Feminino
Modelos de tênis para academia
Tênis Nike Shox Turbo+ 12 W por R$ 549,90. (Foto:Divulgação)
Veja a seguir algumas sugestões de tênis para malhar e os seus respectivos preços:
– Tênis Asics GEL-Excel 33 por R$ 499,90.
– Tênis Mizuno Wave Laser por R$ 299,90.
– Tênis Olympikus Cronos Chumbo por R$ 199,90.
– Tênis Mizuno Wave Vitality por R$179,90.
– Tênis Reebok Bridge DMX Extreme por R$199,90.
– Tênis Topper Running Volt por R$ 149,99.
– Tênis Nike Salbolier por R$ 199,90.
– Tênis Adidas Bounce Titan Mesh por R$ 549,90.
– Tênis Nike Shox Turbo+ 12 W por R$ 549,90.
*preços pesquisados em novembro de 2012
