Fazer academia, além de uma necessidade, acabou tornando-se um hobbie na vida de muitas pessoas. As mulheres são algumas das mais adeptas. São elas as mais disciplinadas e com força de vontade para enfrentar os exercícios todos os dias. É uma característica comum no mundo feminino, apesar de que muitas delas fazem por pura necessidade da perda de peso e não levam a freqüência na academia como algo prazeroso. Por prazer ou não, alguns itens devem ser observados e levados em consideração para a prática de atividade física.
O tênis é um deles. Usar o tênis correto para exercícios físicos é algo essencial, mesmo por que influencia em todo o seu corpo. O tênis apropriado para academia deve ter amortecedores e ser extremamente confortável. Nem sempre o tênis mais caro da loja, é o mais correto para a prática esportiva. Procure experimentar o tênis e ter certeza de que ele não irá te causar bolhas ou ainda desconforto, pois não há nada pior do que fazer exercícios com dores no pé ou em qualquer parte do corpo.
A Nike, por exemplo, é uma marca especializada em produtos esportivos. Os tênis femininos Nike, além de confortáveis e apropriados, possuem lindos modelos diferentes e ousados. A marca atua hoje no mundo todo e você encontra os tênis em qualquer loja multimarca ou loja voltada para o setor esportivo. Os produtos são desenvolvidos especialmente para agüentar o impacto de uma corrida, de pulos intensos e flexão pelo levantamento de peso.
Os amortecedores também devem estar em dia e dêem ser de qualidade. Outra marca que se sobressai quando o assunto é material esportivo é aAdidas. Os tênis femininos Adidas também trazem lindos modelos e uma excelente qualidade para praticar qualquer tipo de esporte.
O melhor tênis para academia é aquele que possui um amortecedor correto e te proporciona conforto na hora da caminhada e corrida. Não adianta ele ser cheio de detalhes e com promessas incríveis e machucas o seu pé. O conforto deve ser colocado em primeiro lugar entre os critérios de escolha para a compra do tênis.
Alguns tênis esbanjam na beleza, como muitos tênis femininos, mas não são bons no conforto e nem adequados para a atividade física. Escolha com cuidado. Essa é uma escolha importantíssima, pois se feita errada pode refletir mais pra frente em problemas com ossos e musculatura.
