Cuidados que o paciente com câncer deve ter

Receber o diagnóstico de câncer é algo extremamente delicado e difícil de encarar. Muitas pessoas que se encontram nessa situação podem acabar não sabendo…

Receber o diagnóstico de câncer é algo extremamente delicado e difícil de encarar. Muitas pessoas que se encontram nessa situação podem acabar não sabendo que podem contar com um grupo de apoio específico e nem quais medidas tomar para diminuir o risco de complicações e garantir mais qualidade de vida. Acabe com várias dúvidas sobre o assunto e saiba quais os cuidados que o paciente com câncer deve ter.

Receber o diagnóstico de câncer pode ser uma situação bastante delicada. (Foto: divulgação)

Cuidados que o paciente com câncer deve ter

  1. Prevenir o ganho excessivo de peso é outra medida muito importante para pacientes com o diagnóstico de câncer. O aumento de gordura corporal, especialmente a localizada na região abdominal, está intimamente relacionada a distúrbios hormonais como o diabetes, problemas de hipertensão e dislipidemia. Controlar o peso corporal ajuda a prevenir processos que podem prejudicar ainda mais a saúde;
  2. Adotar bons hábitos alimentares é uma medida fundamental, pois além de oferecer os nutrientes necessários ao adequado funcionamento do organismo, também pode melhorar o trabalho do trato gastrintestinal e até diminuir o risco de câncer no intestino em até 40%;
  3. O tabagismo é um hábito muito prejudicial à saúde, que pode desencadear várias doenças e até mesmo agravar muitas outras. Este é o momento ideal para abandonar o uso do cigarro, que contém inúmeras substâncias reconhecidamente cancerígenas;

    Aceitar o apoio de familiares e amigos é muito importante. (Foto: divulgação)

  4. A prática regular de exercícios físicos, além de ser um santo remédio contra o estresse, ainda ajuda a melhorar o funcionamento do sistema imunológico, fortalece a musculatura corporal e combate o ganho excessivo de peso;
  5. Preste atenção nas emoções e sinais enviados pelo seu corpo. Nessa situação é importantíssimo que o indivíduo exercite o autoconhecimento, de forma a saber identificar suas reais necessidades e sentimentos. Saber ouvir a si mesmo não é uma tarefa simples, mas que, se exercitada regularmente, pode ser a melhor forma de estabelecer um bom autocontrole;
  6. Aceite o apoio de amigos e familiares e, caso necessite, não hesite em pedir ajuda. É preciso entender que todo mundo tem seus dias de fraqueza, e não é preciso ter vergonha alguma de mostrar suas fragilidades. A ajuda de um psicólogo pode ser bastante valiosa para facilitar o processo de superação dos momentos mais difíceis;
  7. Algumas terapias alternativas, como ioga ou acupuntura, podem ser super úteis na prevenção e combate de alguns sintomas desconfortáveis, especialmente no caso de quem está se submetendo a tratamento como a quimioterapia.

Abandonar o tabagismo e apostar num estilo de vida mais saudável previne complicações. (Foto: divulgação)

Receber o diagnóstico de câncer é uma situação extremamente delicada e que pode ser difícil de enfrentar. As causas do câncer são cercadas de mitos e verdades e muitas pessoas podem acabar confundidas e sem fazer o que fazer. Com alguns cuidados é possível aprender a lidar melhor com as emoções que envolvem esse momento e garantir mais qualidade de vida, prevenindo complicações.

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