Cólicas Menstruais: Dicas de Como Diminuir a Dor

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Os ginecologistas não explicam direito sobre a cólica as pacientes, que é tão antigo. Muitas mulheres sofrem disto mas num caso mais serio, a cólica é tão forte que baixa a pressão(5 por 2), dá vômito e diarreia, parando no hospital para o soro. Por isto uma explicação mais profunda do tratamento, pois o antiflamatório funciona, mas as vezes não, pois já é tarde, quando a cólica está começando, nada para no estomago. Existem alguns fatores que podem diminuir as Cólicas Menstruais: Dicas de Como Diminuir a Dor.

Cólicas Menstruais
Cólicas Menstruais

Cólicas Menstruais: Dicas de Como Diminuir a Dor

Ao contrário do que se pensava antigamente a cólica menstrual tem tratamentos muito eficazes que melhoram muito a qualidade de vida da mulher nestes dias. O principal sintoma é a dor no baixo ventre ou na barriga e em algumas mulheres a dor parece vir das costas para a frente. A dor varia muito de mulher pra mulher, podendo ser mais intensa em alguns casos.

É uma dor em cólica, ou seja, vai e volta. Costuma aparecer algumas horas antes ou junto com a menstruação. Geralmente toda a região do abdomem fica dolorida e pode ser acompanhada de sintomas gerais como:

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1. Enjoos
2. Diarréia
3. Vômitos
4. Cansaço
5. Dor de cabeça
6. Nervosismo
7. Vertigem e até mesmo desmaios.

Como diminuir a dor:

  • Beba uma xícara de chá comum, de camomila ou de menta, quente.
  • Coloque uma bolsa de água quente ou bolsa térmica sobre o abdome ou sobre as costas.
  • Tome um banho quente.
  • Massageie delicadamente o seu abdome.
  • Faça exercícios leves como: alongamento, yoga, caminhada ou andar de bicicleta. O exercício pode aumentar o fluxo de sangue e reduzir a dor pélvica.
  • Repouse bastante e evite situações estressantes.
  • Para controle da natalidade, considere a possibilidade de usar pílula, pois esta bloqueia a produção de prostaglandinas, ou o DIU com progesterona, que diminui a cólica menstrual.
  • Pergunte ao seu médico sobre a indicação e necessidade de suplementação de vitamina B6.

Sintomas da Cólica – Tratamento

Existem dois tipos de cólica que são a Primária, que existe desde a primeira menstruação junto ao ciclos ovulatórios e a secundária, que aparece após um período sem dor.

Na cólica primária o organismo ainda desconhece essa reação e por isso é desconhecida pelo corpo. Já a secundária pode ser provocada por inflamações na pélvica, endometriose e fibromiomas. Não sendo possível prever a cólica, ela geralmente aparece alguns dias antes e com a chegada do fluxo a dor fica maior.

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131 Comentários

  • Emanuela, já tentou seguir as dicas que adicionamos no texto?

  • Olá, estou com muita cólica, estou de manhã até anoite, tem como diminuir a dor?

  • nssa eu tenho muita olica parenci q vou morre di dor

  • muito obrigada , pois a minha colica parece uma amostra gratis de um parto’ ja naum sabia mais oque fazer muito obrigada mesmo !

  • eu esto com todos os sintomas e ja fiz tudo que esta escrito mas nao passa a dor..

  • Valeska, siga as instruções citadas no texto a cima, caso não funcione, recomendamos que você consulte um ginecologista, que com toda certeza irá te ajudar a resolver isso.

  • oii , estou com muita cólica entre as costas e o venttre , vai e volta , e quando volta vem muito forte mais muitoo mesmo , oque faço pra melhora isso ,.

  • quando fico com colica sinto muita dor horrivel
    acho que nao é normal perto das outras de antes doi demais
    choro

  • olha a 1 ano e meio atrás,sofria muito com colicas fortissimas…eram tão fortes q tinha vários sintomas,vomitos,tremedeiras,diarréia,tonturas,ficava muito palida sem conseguir comer nada td me dava enjoo.Os remedios não adiantavam,até q cada mês foi piorando cada vez mais e tinha q ir ao médico tds os meses pois eram dores horriveis e só o soro passava,até q chegou ne um ponto q nem o soro na veia adiantava mais..era horrivel…nunca passava no ginecologista pois onde morava os postos de saude ñ tinham ginecologista…
    Até q engravidei,tive filho e só agora depois de 1ano e meio é q foi descer pra mim novamente..eu espero ñ sentir aquelas colicas horriveis novamente..pois dizem q qndo nós temos filho as colicas dimimuem..

  • Vou tentar esses métodos, menos ir ao médico!
    Minhas cólicas são exatamente assim. Tenho dificuldade, para solta a ânsia, mas as vzs a dor é tão forte que me dá enjoo, diarreia e todos os sintomas citados acima. Há como tomar pílulas para dor sem recomendação médica?
    Obrigada, pelas dicas e pela ajuda!

    MILLA

  • Olá queridas boa tarde!Sou mas uma sofredoras de dores de cólicas
    Sinto muitas cólicas e são dores insuportavel.
    Tenho 36 anos e já tenho um filho de 18 anos e não tenho nem o ovário e a trompa do lado esquerdo e as dores que sinto mas é justamente do lado que não tenho esses orgão.Algum médico que pode me auxiliar.
    Fis a transvaginal e não deu nada o deve ser.Quanso estou para mestruar fico no máximo 20 dias na verdade não é normal.

  • foi muito util vou tentar seguir o conselho

  • Olá meninas! Sinto muitas colicas, dores fortes nas costas também, o único remédio que ajuda a amenizar é PONSTAN ou PONTIN, recomendo! Usem, depois comentem se funcionou. Boa sorte!

  • oi meu nome é regiane tenho 16 anos tenho muito colica ñ cosigo nem ficar deitada e nem em perto das pessoas direito de tanta dor ñ sei o que faser doutor me ajuda bgs

  • sinto muito dor na barriga, e mim sinto muito fraca ao ponto de desmair, é muito ruim essa faze, as vezes perco muitas coisa, por ex: namorado e emprego e tal rs, é que eu fico muito mal humorada!

  • Adorei suas dicas vou fazer do mesmo jeito q ta dizendo espero q der tudo certu pq eu sinto muita dor é muito chatoo..

  • Olá estive nos EUA e lá encontrei uma calcinha anti cólica não sei se posso divulgar a marca mas já existe ok

  • Valeu pela dicas!!!!melhorou muito as minha dores…

  • Muito legal as suas dicas. Valeu!!!! Wanessinha

  • receita:

    colha umas 3 ou mais salsas com RAIZ e lave
    Ferva uma copo de agua
    depois coloque as salsas com raiz nesse copo e tampe e deixe esfriar
    retire as salsas e tome esse chá. nao tem gosto

  • Eu sofrou muita com colica e mentruacaõ

  • Rayane estaremos providenciando uma matéria bem abrangente sobre isso!

  • Francislane, eu recomendo a você procurar um genecologista, pois nem sempre remédios “caseiros” irão fazer efeito, e cada pessoa age e tem uma forma diferente de ser tratada, portanto, procura e faça tudo de maneira certo.

  • sempre que a minha mestruação desce sofro de colicas ,o que devo faser para diminuir as dela chegar pre medicação!

  • sou artista da globo acho que vcs me conheçem e nas gravaçoes sinto muita dor queria um remedio que faça efeito

  • doutores queria saber como faço para nao sentir mas colicas e ficar normal

  • tenho 12 anos e minha colica e insuportavel queria saber o remedio

  • eu sofro mto tomo buscopan mas nao esta adiantando tenho q ir ao hospital tomar buscopan na veia so assim alivia minha dor mas quero uma coisa melho me ajudam por favor

  • eu sofro mto com colicas mestruais

  • eu vo tentar pois sinto muita colica nas pernaas

    as vezes ñ como nada
    pq a vontade passa de tanta dor q eu sinto

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