Café Causa Dependência?

Não há nada comprovado cientificamente de que o café seja prejudicial á saúde. Porém, ele pode causar dependência, e algumas pessoas que ficam sem bebê-lo, acabam com dor de cabeça, ansiedade e irritação.

Especialistas concluem que esses sintomas ocorrem com as retiradas das propriedades farmacológicas de cafeína, substância psicoestimulante que podem acentuar a concentração, diminuir a fadiga e melhorar a performance dos esportistas.

Assim, a cafeína é um alcalóide que provoca dependência química. Por isso, muita gente não consegue raciocinar antes do café-da-manhã ou só encara as tarefas cotidianas depois de alguns goles de café.

Portanto, apesar de causar dependência, não há mal algum usufruir de um cafezinho!