Café: Causa Dependência

O café causa dependência, pois contém propriedades farmacológicas da cafeína, que é um estimulante capaz de aumentar a concentração, diminuir a fadiga e dar energia para a prática de exercícios.

Assim, algumas pessoas quando deixam de tomar café acabam ansiosas, irritadas e com dor de cabeça, indicando que a pessoa está dependente deste.

Portanto, a cafeína é considerada um alcalóide que desencadeia dependência química, por isso muitas pessoas só conseguem raciocinar e realizar atividades do dia-a-dia após beber uma xícara de café.

Porém, o café não é prejudicial à saúde, ao menos nunca ficou comprovado nada até hoje.

Então, se você gosta, pode continuar bebendo, mas sem exageros!