Benefícios do Tomate – Tomate: Cheio de Licopeno

O tomate passou a acompanhar os pratos a partir do século XIX, após ser descoberto o seu sabor delicioso, e além disso saiba que está hortaliça é muito é cultivada em muitos países e é utilizado na diversidade culinária.

O seu benefício maior está na substância ativa licopeno, que diminui e previne os riscos de tumores no pâncreas, próstata, pulmões e mama, além de reduzir o mau colesterol (LDL).

Não deixe de consumir o tomate, pois é saboroso e especialmente saudável para o seu organismo.