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Saúde

Atualizado em 29 de julho de 2011, às 18:20 por Editorial MDT
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O bico de papagaio, mais conhecido entre a comunidade médica como osteofitose, é uma formação óssea anormal que acontece nas proximidades das articulações vertebrais. Isso causa fortes dores na coluna e a limitação dos movimentos. O bico de papagaio tem esse nome porque, quando exposta ao raio-X, essa formação óssea é parecida com um bico. Ela se forma por causa da ausência da cartilagem, que é uma espécie de amortecedor entre os ossos. Por isso, os ossos têm contato direto entre si, o que causa o choque e a dor intensa em determinadas posições.

Tratamentos para o Bico de Papagaio 4 Bico de Papagaio   Como tratar

As principais causas do aparecimento do bico de papagaio são o excesso de carregamento de peso, a má postura, o sedentarismo, o sobrepeso e os fatores genéticos. Por isso, o melhor a fazer contra o bico de papagaio é prevenir o seu aparecimento. Sendo assim, não deixe que o seu peso fique muito além do normal, mantenha uma boa postura, principalmente ao trabalhar com computadores e exercite-se constantemente.

Entretanto, se você não se preveniu e o bico de papagaio é um companheiro presente, leia sobre os principais tratamentos para bico de papagaio nesse artigo.

Os ortopedistas geralmente receitam anti-inflamatórios e relaxantes musculares para os momentos em que a dor for mais aguda, afinal, somente quem sofre dessas dores sabe o quanto elas incomodam. Assim, ao ingerirem esses medicamentos, os portadores dessa dor inconveniente deixam de sofrer dela pelo menos por algumas horas. No entanto, os remédios não são o suficiente, pois é preciso usar outros métodos para que as dores cessem ou diminuam sem a ajuda de drogas.

Nesse caso, as sessões de RPG (Reeducação Postural Global) são essenciais para a correção da postura. Esse método da fisioterapia é aplicado de acordo com as necessidades de cada paciente, pois cada organismo responde de maneira diferente às agressões do dia a dia. Essa técnica trata o corpo como um todo, englobando os sistemas muscular, sensitivo e esquelético e busca tratar individualmente os músculos diferenciados na estrutura total.

Tratamentos para o Bico de Papagaio 1 Bico de Papagaio   Como tratar

O Pilates é outra técnica que, com exercícios físicos, é capaz de amenizar as dores causadas pelo bico de papagaio. Além de manter os músculos saudáveis e bonitos, o Pilates fortalece os músculos, alonga os músculos atrofiados e faz com a mobilidade seja melhorada. Os movimentos são feitos vagarosamente para que o praticante tenha consciência do seu corpo. Como a retidão da postura é essencial para os exercícios, as dores do bico de papagaio são amenizadas com muito sucesso caso o Pilates seja praticado constantemente.

Tratamentos para o Bico de Papagaio 2 Bico de Papagaio   Como tratar

A hidroginástica é uma técnica que usa exercícios físicos feitos na água. Desse modo, os movimentos ficam fáceis de serem feitos, porém, o esforço feito pelo corpo é até maior. Assim, os exercícios da hidroginástica fazem com que os ossos da coluna não se esforcem mais que eles suportam e as dores podem ser cessadas, já que a postura é corrigida.

Tratamentos para o Bico de Papagaio 3 Bico de Papagaio   Como tratar

Esses tratamentos para bico de papagaio não são nenhum milagre. Por isso, é preciso muita força de vontade e disposição para acabar com essas dores incômodas. Os remédios devem ser tomados apenas em situações extremas, quando a dor tornar-se insuportável. Em outros casos, os exercícios físicos são as técnicas mais indicadas para a melhora do bico de papagaio.

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