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Lecitina de Soja – Protege o Organismo

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09/10/08 - Postado por Sandra Lima

Lecitina de Soja – Protege o Organismo

A proteína acima citada é muito usada no mercado alimentar e farmacêutico.

O nosso corpo produz a lecitina através do fígado em forma de fosfatidilcolinae, que é de suma importância para o funcionamento do aparelho circulatório, nervoso e ainda protege as células contra a oxidação.

Fora do corpo ela é encontrada na gema do ovo, carnes, vísceras e em produtos a base da soja.

Há suplementos de lecitina de soja que devem ser consumidos diariamente em cápsulas e grânulos, segundo especialistas em nutrição.

Então não deixe de usá-la no seu dia-a-dia!

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COMENTÁRIOS

Temos 4 comentários para este post!

Enviado em 10/10/08 às 12:33 pm [link]
Inês

Acho que a lecitina de soja proteje e muito o organismo!Experiencia própria, Pois minha Mãe torra os grãos de soja tritura no liquidificador mesmo,passa na peneira, guarda em um recipiente com tampa, e toma todos os dias, no leite,água, sopa, ou na refeição, e tem uma saúde de ferro,este ano ela completou 90 anos,é de se admirar não acha?

Enviado em 01/11/08 às 10:55 am [link]
cleonice

Acho maravilhoso pois gosto de tudo que é de soja.

Enviado em 06/03/09 às 1:50 am [link]
nilza

estou conhecendo e gostei ja pasei para meus amigos

Enviado em 24/03/09 às 7:46 pm [link]
nea

Como devo tomar a leticina de soja? antes das refeiçoes? apos? e que contidade? estou querendo emagrecer e me falaram que a leticina de soja é muito bom. Mas nao sei com ultiliza-la. Por favor ajude-me. Obrigada!!

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