Gergelim – Semente que traz Saúde

O gergelim é uma semente muito importante ao organismo e saiba porque consumi-lo é tão necessário:

Possui ferro em boa quantidade, proteínas e minerais.

Liga melhor o cálcio que é um mineral de difícil absorção.

Tem muito potássio e fósforo.

Confira essas propriedades consumindo o gergelim no seu dia-a-dia.

 

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