Dicas para administrar seu tempo

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O dia tem 24 horas que parecem muito curtas para tudo que se tem para fazer. Perdemos em média oito horas do dia trabalhando, mais uma hora (no mínimo) a caminho do trabalho, temos que dormir pelo menos seis horas para que o corpo funcione bem e ainda precisamos arrumar tempo para ter lazer, estudar, se alimentar, fazer atividades físicas, falar com os amigos na internet, ler um livro e tudo mais que nos faz bem e é necessário para o dia a dia. Nesse calculo rápido parecer que o dia é realmente curto. Mas, o grande problema é não saber aproveitá-lo. Por isso, veja abaixo algumas dicas para fazer do seu tempo algo mais proveitoso:

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Aproveite o dia ao máximo (Foto: Divulgação)

Acorde mais cedo e aumente o seu tempo

Recomenda-se seis horas do dia para se ter um sono saudável. Mas, algumas pessoas precisam de mais tempo para colocar o corpo em ordem. Se esse for o seu caso, oito horas está ótimo. Não perca tempo dormindo demais. Pense que essas horas valiosas podem ser úteis para a execução de outras tarefas tão necessárias quanto dormir. Esse é o primeiro passo para administrar melhor seu tempo.

Use os pequenos intervalos a seu favor

Sabe aquele tempo que você fica parado na fila do banco, ou quando está no ponto de ônibus esperando-o, ou até mesmo quando está a caminho do trabalho? Então, use esses pequenos intervalos para fazer as coisas que você precisa. Um bom exemplo é levar um livro, pois nessas situações você consegue ter tempo de lê-lo. Ou até aproveitar esse tempinho para organizar sua agenda, ler uma revista, ou acessar um site de notícias. Maximize o seu tempo para fazer bom uso dele.

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Crie uma rotina e aproveite o dia (Foto: Divulgação)

Monte uma rotina diária e economize tempo

A rotina pode parecer meio chata, mas é necessária. Para que o seu dia a dia siga sem maiores complicações e com o máximo de tempo otimizado é necessário criar passo a passo um planejamento que vai da hora que você acorda até o momento de se deitar. Isso é necessário para que suas conquistas não deixem de acontecer por falta de tempo.

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