Chá Verde – Poderoso

O chá verde é muito bom para a saúde, tem antioxidante e é um aliado e tanto para o emagrecimento.

Outros benefícios são:

Acelera o metabolismo, queimando 4% de gordura, segundo pesquisas

Aumenta o aprendizado

Previne diabetes do tipo 2 em até um terço

Combate à gripe e resfriado

Veja uma saborosa receita: Chá verde com frutas vermelhas

Ingredientes: uma xícara de chá verde gelado, dez amoras ou morangos.

Modo de fazer: coloque tudo no liquidificador e bata, depois é só bebe.

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