Diarreia, cuidados necessários

A diarreia é uma enfermidade muito comum em nosso meio. Apesar de muitos acharem que ela é um problema simples e de fácil resolução, é preciso saber tratá-la de forma adequada. Saiba quais são os cuidados necessários a serem tomados diante de um quadro de diarreia.

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Conhecendo a real definição de diarreia

De maneira geral, um quadro de diarreia se manifesta com o aumento do número de evacuações diárias em associação com fezes amolecidas,  de consistência pastosa ou líquida. A depender do tempo de evolução da diarreia, ela pode ser classificada como:

• Diarreia aguda – possui duração até 14 dias;
• Diarreia persistente – tem duração superior a 14 dias;
• Diarreia crônica – a duração do quadro supera três semanas de evolução.

Saiba quais são as causas mais comuns de diarreia

A manifestação do quadro de diarreia pode ocorrer devido a diversas causas. Entre as mais comuns podemos citar:

• Infecciosas – vírus, bactérias e parasitárias;
• Alérgicas;
• Medicamentosas;
• Inflamatórias;
• Alimentar – sendo a mais comum, o excesso de ingestão de alimentos gordurosos ou de outras substâncias não absorvíveis.

Aprenda a reconhecer as manifestações clínicas da diarreia

Para reconhecer um quadro clínico de diarreia é relativamente fácil. O número aumentado de evacuações de consistência amolecida, pastosa ou mesmo líquida, é a sua principal manifestação. Além disso, a depender da causa que desencadeou o quadro, o indivíduo pode manifestar outros sinais e sintomas como por exemplo:

• Febre;
• Odor fétido nas fezes;
• Falta de apetite;
• Perda de energia;
• Náuseas;
• Vômitos;
• Dor de cabeça;
• Cãibras;
• Dor tipo cólica;
• Alteração da coloração das fezes;
• Em casos mais graves, desidratação.

Diante de um quadro de diarreia, é de extrema importância que se procure o atendimento de um médico especializado. Isso para evitar uma das suas terríveis consequências como a desidratação.

Conheça os cuidados necessários a serem tomados em caso de diarreia

• Beba de 2 a 3 litros de água por dia;
• Ao se alimentar, prefira arroz, caldos de carne, banana, maçã e torradas;
• Evite o consumo de saladas e fibras;
• Evite alimentos com alto teor de gordura, como frituras, embutidos e chocolates;
• Lave bem as mãos antes de se alimentar e após utilizar o banheiro;
• Faça uso de utensílios limpos;
• Evite o consumo de leite e derivados.

Evitar a diarreia é possível!

Conheça abaixo quais os cuidados que devem ser tomados para evitar o aparecimento da diarreia:

• Evite beber água não devidamente tratada;
• Mantenha os depósitos de água limpos e fechados;
• Lave bem as mãos;
• Lave os alimentos antes de consumi-los;
• Armazene os alimentos de maneira adequada;
• Evite o consumo de alimentos mal cozidos.

A diarreia acomete uma pequena parte da população. Diante desse quadro é de extrema importância manter alguns cuidados necessários. Após conhecer alguns deles, basta colocá-los em pratica e evitar graves consequências que ela pode causar a sua saúde.

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