Sinusite: Equinácea e Alho para Combater

 

A sinusite causa sintomas desagradáveis na parte do rosto e cabeça. Na verdade esses incômodos são gerados pela dor que persiste nestas regiões.

Para ajudar a eliminar esse problema, a dica é consumir alho e equinácea. Mas, por quê?

Porque a equinácea atua no fortalecimento do sistema imunológico, e o alho contém substâncias antivirais.

Quando e quanto ingerir?

O ideal é tomar meia colher de chá de extrato de equinácea durante dez dias (três vezes por dia).

Descanse por três dias e repita o procedimento.

O alho deve ser consumido in natura (dois ao dia) para garantir uma boa imunidade.

Aproveite essas propriedades naturais!