As pessoas geralmente têm muitas duvidas sobre suplementos alimentares, sejam eles suplemento alimentar para ganhar massa muscular ou suplemento alimentar para queima de gordura.
A verdade é que esses suplementos são para quem faz exercícios físicos frequentemente, e existem suplementos alimentares para diversas finalidades, tanto para ganhar massa, suplemento alimentar para emagrecer, ou para queima de gordura. Mas é preciso consultar alguém que entenda do assunto e não sair comprando tudo o que vê ou falam por ai, se não o resultado obtido pode ser o contrário do desejado.
Além do suplemento é preciso ter uma alimentação rica em vitaminas, mineiras e uma alimentação balanceada, além de beber muito líquido.
Mas antes de tudo é preciso consultar um médico ou professor de educação física, eles irão indicar o suplemento ideal para cada caso e objetivo diferente. Esses suplementos podem ser encontrados em farmácias, mercados ou pela internet.
Nomes de Suplementos Alimentares:
Whey Protein
BCAA Pro Action
Massa Nitro NO2
Heavy Mass 4000 NO2
Pro Mass NO2 7500
Mass Nutrition 16000
Mass For Hard Gainer 10.000
Grand Mass 3250 Titanium Series
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