Suplementos Alimentares: para perda ou ganha de massa muscular

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Suplementos alimentares

As pessoas geralmente têm muitas duvidas sobre suplementos alimentares, sejam eles suplemento alimentar para ganhar massa muscular ou suplemento alimentar para queima de gordura.

A verdade é que esses suplementos são para quem faz exercícios físicos frequentemente, e existem suplementos alimentares para diversas finalidades, tanto para ganhar massa, suplemento alimentar para emagrecer, ou para queima de gordura. Mas é preciso consultar alguém que entenda do assunto e não sair comprando tudo o que vê ou falam por ai, se não o resultado obtido pode ser o contrário do desejado.
Além do suplemento é preciso ter uma alimentação rica em vitaminas, mineiras e uma alimentação balanceada, além de beber muito líquido.

Mas antes de tudo é preciso consultar um médico ou professor de educação física, eles irão indicar o suplemento ideal para cada caso e objetivo diferente. Esses suplementos podem ser encontrados em farmácias, mercados ou pela internet.

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Nomes de Suplementos Alimentares:

Whey Protein

BCAA Pro Action

Massa Nitro NO2

Heavy Mass 4000 NO2

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Pro Mass NO2 7500

Mass Nutrition 16000

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Mass For Hard Gainer 10.000

Grand Mass 3250 Titanium Series

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