Sucos para Emagrecer

Os Sucos para emagrecer podem atuar de uma maneira mágica no organismo, estimulando a perda de calorias ou gerando a sensação de saciedade que reduz a fome. Algumas pessoas vivem em função da perda de peso, elas sentem dificuldades para controlar a alimentação ou não conseguem inserir exercícios físicos à rotina.

Feitos a partir de frutas e possuindo uma grande quantidade de nutrientes, os sucos para emagrecer ajudam a conquistar a boa forma além de oferecer benefícios à saúde humana. O consumo dos famosos shakes costuma ser muito comum entre as pessoas que lutam pela perda de peso.

Confira a seguir uma receita de suco para Emagrecer e consuma-o para se ver livre da ameaça de obesidade:

Ingredientes:

– algas secas
– 1 beterraba
– 4 cenouras
– ½ maçã

Modo de preparo: Triture os ingredientes em uma centrifuga (exceto a alga) e depois use o liquidificador para bater o suco acrescentando as algas.

Benefícios: além de ajudar na perda de peso, a bebida favorece o processo de digestão, gera saciedade e ajuda na circulação do sangue pelo corpo.