Sucos para acelerar seu bronzeado em 2016

Veja dicas de sucos para acelerar seu bronzeado em 2016. O verão chegou com tudo e elevou as temperaturas em todo o país. O momento é perfeito para colocar o biquíni e ir se refrescar na praia ou na piscina. Se você quer ficar com a pele bonita e bronzeada, então saiba que alguns sucos ajudam a conquistar esse efeito em poucos dias.

Poucas mulheres sabem, mas o segredo de um bronzeado uniforme e impecável está no betacaroteno. Essa substância, precursora da vitamina A, desempenha ação antioxidante no corpo e aumenta a produção de melanina (pigmento amarronzado).

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Depois de tomar um suco rico em betacaroteno, a sua pele tem mais chances de ficar com uma cor dourada e linda. Só não abra mão de usar filtro solar na hora de se expor aos raios UVA e UVB.

Sucos para acelerar seu bronzeado em 2016

Selecionamos 3 sucos para acelerar seu bronzeado em 2016. Confira as receitas:

Suco de mamão, manga e gengibre

Ingredientes

½ mamão papaia
2 fatias grandes de manga
½ cenoura crua
1 folha de couve
4 folhas de hortelã
1 pedaço de gengibre
150 ml de água de coco

Modo de preparo: coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata bem, até obter uma mistura homogênea. Adicione pedras de gelo e tome sem adoçar.

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Suco de laranja, beterraba e cenoura

Ingredientes

200 ml de suco de laranja
½ beterraba crua
1 cenoura média

Modo de preparo: acrescente o suco de laranja, a beterraba ralada e a cenoura cortada em rodelas no liquidificador. Bata com gelo, até obter uma bebida homogênea. Beba sem coar.

Suco de melancia, salsinha e manjericão

Ingredientes

4 xícaras de melancia picada
½ xícara de água
1 colher (sopa) de salsinha picada
½ cenoura crua
1 colher (chá) de gengibre ralado
6 folhas de manjericão fresco

Modo de preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador, sem se esquecer das pedrinhas de gelo, para tornar a bebida mais refrescante. Se achar necessário, adicione meia colher de açúcar light.

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Agora você já sabe como preparar sucos para acelerar seu bronzeado em 2016. Providencie os ingredientes e prepare essas bebidas refrescantes na sua casa. Continue no Mundo das Tribos e veja outras matérias de beleza.