Os sucos da beleza para cuidar da pele e do corpo são grandes aliados da aparência e da boa forma física. Eles combatem o envelhecimento, as rugas e a flacidez, além do que também ajudam a perder peso, pois são preparados com ingredientes naturais e com poucas calorias.
As mulheres já estão considerando os sucos da beleza como bebidas milagrosas, afinal, eles estimulam o funcionamento do organismo e os benefícios refletem no viço da pele, na silhueta bem definida e até mesmo na eliminação das indesejadas celulites.
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Sucos da beleza para cuidar da pele e do corpo
Confira a seguir algumas receitas de sucos da beleza para cuidar da pele e do corpo:
1. Suco que combate as rugas
Se você está em busca de um suco para a beleza da pele, então esta receita é perfeita. Ela é rica em antioxidantes, que combatem a ação dos radicais livres e retardam o envelhecimento.
Para preparar a bebida é muito simples, basta bater no liquidificador os seguintes ingredientes: suco de ½ limão, 1 xícara de uva com casca, 1 maçã verde picada e com casca e 200 ml de água mineral.
2. Suco verde
O suco verde é uma bebida multifuncional, afinal, ele reduz o inchaço, emagrece e limpa o organismo. Existem muitas variações da receita, mas normalmente a bebida combina frutas e verduras.
Para fazer o suco verde, você vai precisar de 1 pepino picado, 3 talos de aipo, 2 buquês de brócolis e a polpa de 1 maracujá. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
3. Suco contra celulite
A celulite é um problema que atinge a maioria das mulheres, deixando a pele com ondulações e aspecto de casca de laranja. Para reverter este problema, basta preparar um suco natural com 1 xícara de morangos picados, 1 maçã com casca picada, suco de 1 lima-da-pérsia, 1 punhado de couve-manteiga, 1 colher (sopa) de aveia e 200 ml de água mineral. Este suco para beleza do corpo elimina as toxinas e combate a inflamação das células.
4. Suco contra inchaço
Outro suco a favor da beleza é o que combate o inchaço do corpo. Ele possui poderosa ação diurética, ou seja, acaba com o problema de retenção de líquidos. Para preparar a bebida, você vai precisar de 10 folhas de capim-cidreira fresco, 3 xícaras (chá) de melancia picada, Suco de 1 lima-da-pérsia e 200 ml de água mineral. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
5. Suco contra flacidez
Entre as receitas de sucos de beleza, vale destacar a bebida que previne a flacidez da pele e retarda o envelhecimento. Ela é preparada com ½ limão espremido, 1 cenoura picada e ½ beterraba e 200 ml de água mineral. Tomando este suco diariamente, a pele ficará muito mais firme.
Aproveite as receitas e aposte nos sucos da beleza para cuidar da pele e do corpo.
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