Sintomas da TPM Podem Ser Reduzidos Com Medicamento

TPM. Nada mais terrível do que essa palavrinhas para as pessoas que tem que conviver com uma mulher que tem a TMP mais terrível…

Por Redacao em 17/02/2011

TPM. Nada mais terrível do que essa palavrinhas para as pessoas que tem que conviver com uma mulher que tem a TMP mais terrível de todas. Estresse, choro, manha, frieza, irritação, todos esses são sintomas que valem a pena serem observados. Muitas vezes, as mulheres rendem cerca de 50% menos em dias comuns de trabalho quando sentem a TPM. A TPM é sigla para Tensão Pré Menstrual e ocorre com mais da metade das mulheres brasileiras.

O estresse que se acumula o dia a dia é um a das principais causas de TPM em alto nível e devem ser combatidas se quiser ser evitada. A primeira dica é que você antes mesmo de qualquer coisa, procure um médico ginecologista, porque só ele poderá falar e analisar o seu caso corretamente e saber qual medicamento é o melhor para você. Isso porque há varias mudanças de organismo para organismo, e que valem a pena serem observadas para que você não tenha algum problema causado pelo uso excessivo e incorreto do medicamento.

Uma outra dica valiosa é que você evite os medicamentos, por exemplo, porque você não parte para uma alimentação mais equilibrada com alimentos que ajudam a você perder ou aliviar esse sintoma? Por exemplo, que tal partir para um chá de camomila ou de maracujá?

Eles ajudam as mulheres a enfrentar o estresse e o nervosismo. O óleo de prímula é essencial para o bom funcionamento do organismo, é administrado em capsulas e elimina aquele inchaço, dores de cabeça, dores no corpo e o intestino preso. Castanhas também é essencial que ajuda a diminuir a irritabilidade e as dores e cabeça.

As frutas além de saborosas também tem todo um papel nessa historia, isso porque elas elevam o nível de serotonina, que é a sensação do bem estar. Verduras, acupuntura, Ioga, bolsa de agua quente, tudo isso acaba ajudando você a enfrentar esse problema que infelizmente atinge cerca de 56% da população feminina brasileira.

É uma media de a cada 10 mulheres, 6 apresentarem os sintomas. Cuide da sua saúde, e seja mais feliz.

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