Élida Santos 14/01/2015 Bem Estar

Salada árabe a cara do verão 2015 para quem está querendo uma comida mais leve. No calor, muitas pessoas têm dificuldades de comer alimentos que são quentes. Isso acaba fazendo com que essas pessoas até pulem refeições, pois não conseguem saborear essas delicias quentes. E a inspiração para conseguir comer nessa época do ano pode vir de uma salada, que além de ser uma opção muito saudável, te ajuda a ficar em dia com o peso.

Salada árabe a cara do verão 2015 (Foto: Divulgação)

Leia mais informações sobre: Salada Colorida De Lentilha

Salada árabe a cara do verão 2015

Salada árabe a cara do verão 2015 é uma delicia e tem tudo a ver com o verão mesmo, pois essa delícia é refrescante. E com um verão muito quente, onde as chuvas estão em baixa mesmo depois de uma temporada de seca e de precisar muito que a água caia do céu, parece que vamos passar por muitos dias com muito calor. Por isso, invista na saladinha, seja ela qual for, para se sentir melhor nessa época do ano e cuidar da saúde.

Saladinhas deliciosas para o verão (Foto: Divulgação)

Salada árabe: receita

O primeiro passo é escolher ingredientes de qualidade para fazer a salada com tudo o que se tem direito e com muito sabor.

Saiba mais informações sobre: Aprenda A Preparar Uma Salada De Frutas Nutritiva

 

Salada árabe bem deliciosa (Foto: Divulgação)

Ingredientes da salada

. 1 pé de alface americana cortado em fatias finas
. 4 colheres (sopa) de maionese
. 1 tomate picado
. 1 cenoura ralada
. 1 beterraba ralada
. Sal a gosto
. 1 colher (sopa) de ketchup
. 1 xícara (chá) de creme de leite
. 1/2 xícara (chá) de grão-de-bico cozido

Saladinha diferentes para o verão (Foto: Divulgação)

Modo de fazer a receita

Comece a fazer a mistura com a maionese, o ketchup e o creme de leite e reserve. Em uma saladeira que goste adicione a alface, o grão-de-bico, o tomate, a cenoura e a beterraba. Após tudo isso, polvilhe com pitadas com o sal e regue com o molho. Assim que terminar a mistura sirva essa delícia de salada simples e fabulosa.

Outros artigos

Como fazer banho de brilho no cabelo

01/01/2013

Como fazer banho de brilho no cabelo

O banho de brilho é um tratamento que possui como principal objetivo recuperar a cor do cabelo. As mulheres podem realizar a técnica em casa ou contar com a mão-de-o...

Cuecas Mash, Modelos, Preços

28/02/2011

Cuecas Mash, Modelos, Preços

Cuecas Mash, Modelos, Preços: Fundada há mais de 30 anos, a empresa Mash, produz mensalmente cerca de 3 milhões de peças dos mias variados modelos existentes em ...