O hábito compulsivo de roer a unha é denominado tecnicamente como onicofagia e pode trazer danos à saúde.
Especialistas explicam que, ao roer as unhas de forma exagerada pode-se levar ao desgaste desta e até a uma infecção.
E não é só, a pessoa pode também levar vários microorganismos que “vivem” em baixo das unhas, o que possivelmente poderá ocasionar problemas no estômago.
Outra situação é o desgaste do esmalte dos dentes, podendo causar oclusão.
Os fatores que podem causar a onicofagia são ansiedade, desconforto e angústia.
Situações de constrangimento social ou muito sofrimento devem ser tratados e a indicação de psicólogos é uma psicoterapia.
Para eliminar o hábito siga outras dicas também:
Vitamina B, que aumenta a serotonina no cérebro;
Lixe e pinte as unhas sempre;
Use unhas postiças (silicones são bem naturais);
Troque a unha por um chiclete;
Aplique uma solução para unhas roídas, o gosto é bem desagradável.
Assim você protege suas unhas e sua saúde!
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