Na Semana Santa é comum, entre os cristãos, o consumo de peixe. Nessa época é tradição e um costume judaico comer somente carne de peixe, imagina ter que criar novos pratos todos os dias à base de peixe?! Para ajudar você confira aqui receita para a Semana Santa: Atum ao forno.
Receita para a Semana Santa: Atum ao Forno
A receita para a Semana Santa: Atum ao forno pode variar de acordo com a preferência de cada um. O acompanhamento também pode variar. Na época da páscoa muitas pessoas restringem a ingestão de carnes e investem nos peixes. Para variar o cardápio que tal atum ao forno? Essa receita é simples e saborosa, veja como prepará-la:
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Atum ao Forno
Ingredientes:
2 colheres (sopa) de salsa picada;
2 tomates sem pele sementes e cortados em cubos;
1 cebola cortada em rodelas finas;
3 batatas grandes cozidas cortadas em rodela;
2 latas de atum;
Sal e pimenta a gosto;
Azeite para regar;
200g de mussarela ralada.
Modo de fazer:
Pegue uma tigela e unte com azeite, em seguida faça camadas com batata, depois adicione o tomate, a cebola e o atum e por último a mussarela. Coloque azeite por cima a gosto, tempere com sal, pimenta e salsa. Coloque no forno preaquecido a 220ºC por 25 minutos.
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Atum ao Forno com batatas gratinadas
Ingredientes:
1 pacotinho de queijo parmesão ralado
15 batatas miúda
1 tomate
½ cebola roxa
½ cebola branca
1 kg 1/15 de filé de atum
Cebolinha verde
Coentro
Alho e sal
1 tablete de caldo knorr
4 limões
Pimenta-do-reino
Cominho
Modo de preparo:
Coloque o filé de atum dentro de um recipiente com água e suco de 2 limões por mais ou menos 10 minutos, depois do tempo estipulado retire toda água e lave o filé. em seguida adicione sobre o filé suco de dois limões. Acrescente no liquidificador as cebolas a cebolinha verde,½ tomate maduro picado, alho e sal, coentro, , 2 pitadas de cominho e pimenta-do-reino, , tablete de knorr, suco de 1 limão. Bata tudo até ficar um creme depois espalhe sobre todo o filé de atum e deixe no descanço por 10 minutos para que o tempero pegue no peixe.
Para assar unte uma assadeira com óleo e em seguida forre com papel alumínio. Deite o peixe sobre o papel e adicione sobre ele rodelas de tomate e folhas de coentro, depois cubra com o restante do papel alumínio e leve ao forno quente por aproximadamente 40 minutos. Retire o papel alumínio e deixe o peixe dourar por mais 25 minutos e estará pronto para servir.
Batatas gratinadas:
Coloque para cozinhar as batatas com casca em uma panela adicione folhas de louro e 1 caldo knorr;
Após a batata cozida, retire a casca;coloque as batatas em uma assadeira untada com azeite de oliva e coloque sobre as mesmas queijo parmesão. Deixe no forno por 10 minutos.
Atum de forno com azeite e batatas
6 postas de atum limpas
3 dentes de alho
2 limões
sal a gosto
3 tomates
2 cebolas
1 vidro de azeite virgem
10 batatas pequenas
coentro
salsa
cebolinha
MODO DE PREPARO
Depois de temperado o atum despeje suco de limão nas postas, coloque o dente de alho picado e deixe descansar por 20 minutos. Descasque as batatas e corte em rodelas grossas, como também os tomates. Em um refratário coloque azeite no fundo e cubra com as rodelas de batatas
Tempere o atum, passando o limão posta por posta, depois acrescente o sal
Acrescente os dentes de alho picados e reserve por 20 minutos
Descasque as batatas e corte-as em rodelas grandes
Corte o tomate e a cebola em rodelas grandes
Cubra o fundo de um refratário com azeite e distribua as batatas no fundo, coloque mais azeite por cima das batatas, se preferir salpique um pouco de sal nas mesmas. vá acrescentando o atum e o azeite intercalando. cubra tudo com papel alumínio e deixe no forno por 40 minutos. deixe por mais 10 minutos sem o papel para dourar. Está pronto para servir.
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