Élida Santos 14/01/2015 Bem Estar

Receita de creme de frutas começam a ficar bem famosas no verão. Essas delicias são bem a cara da estação mais quente do ano e se você precisa de algo rápido, isso pode te ajudar. Algumas receitas te ajudam a ficar em forma rapidamente e outas somente te dão prazer, essa é o meio termo perfeito. Essa delícia é bem saudável porque leva frutas. Essa receita pode ser repetidas com muitas frutas diferentes e vai te ajudar a se refrescar no verão.

Invente alguns cremes de frutas (Foto: Divulgação)

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Receita de creme de frutas

Receita de creme de frutas ajudam muito você a ter uma sobremesa deliciosa em sua geladeira a sua disposição. Receitas com frutas podem ajudar as crianças a descobrirem novos sabores e diferenciais nessas deliciosas sobremesas. Além disso, a receita é gelada e refrescante, ideal para o verão e para amenizar o calor que sentimos nessa época do ano muito quente.

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Veja como o creme de frutas pode ser importante como sobremesa (Foto: Divulgação)

Receita rápida

A receita é muito rápida e deliciosa. Não perder tempo em dias que cada minuto valem dinheiro é essencial, por isso, não deixe de fazer essa receita rapidinha.

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Faça um creme de frutas (Foto: Divulgação)

Receita de creme de frutas: Ingredientes

. 1 medida de suplemento proteico whey sabor baunilha
. 2 1/2  saquinhos de polpa de banana ou manga ou morango congelados (250 g)
. 1/2 copo de leite de soja light (100 ml)

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Receita de creme de frutas (Foto: Divulgação)

Modo de fazer o creme de frutas

Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva em seguida. A dica esperta nesse caso é que quanto menos leite for colocado, mais pastosa fica a mistura. Essa mistura vira uma espécie de sorvete se ficar com menos leite e fica uma delicia.

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