Um prato único que pode ser servido no almoço ou no jantar. Cheio de proteínas e vitaminas necessárias para o organismo humano funcionar com perfeição. É claro que muitas pessoas não gostam de comer abóbora, mas talvez seja porque não foi bem preparada.
Todo alimento bem temperado e feito da maneira certa é muito delicioso. Não existe comida ruim, principalmente legumes, todos eles são necessários e deveriam fazer parte da dieta diária das pessoas. Dá para fazer um parto delicioso com cada um deles é só usar a criatividade, mas é preciso usar os temperos certos, na medida certa para que fique saboroso.
Confira no site uma receita deliciosa muito fácil e prática de fazer abóbora com carne seca.
Abobora com carne seca
Ingredientes
– ½ quilo de abóbora japonesa picada
– 3 colheres de sopa de óleo de soja
– ½ quilo de carne seca cozida e desfiada
– 1 lata de creme de leite de sua preferência
– sal a gosto
– 1 cubinho de caldo de carne esfarelado
– queijo ralado para polvilhar
Modo de fazer
Em uma panela adicione o óleo coloque a abóbora e o caldo de carne esfarelado, leve ao gogo e deixe até que a abóbora cozinhe, mas não pode desmanchar, deve ficar firme.
Após acrescente a carne seca e o creme de leite e o sal a gosto. Misture bem, coloque em um refratário e polvilhe queijo ralado depois leve ao forno pré-aquecido por 15 minutos.
Servir com arroz branco.
Rende 6 porções
Dicas:
Acrescente uma pitada de pimenta vermelha para acentuar o sabor;
Pode fazer com bacon no lugar da carne seca;
Pode ser servida dentro da própria abóbora depois de brocada.
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