Produtos da abelha que são bons para saúde Produtos da abelha que são bons para saúde

Produtos da abelha que são bons para saúde

Conheça os produtos da abelha que são bons para saúde. Você já parou para pensar o quanto uma colmeia tem a oferecer? Pois bem,…

Por Isabella Moretti em 06/04/2016

Conheça os produtos da abelha que são bons para saúde. Você já parou para pensar o quanto uma colmeia tem a oferecer? Pois bem, a “casa” das abelhas reúne produtos altamente nutritivos e que contribuem com uma vida mais saudável.

Produtos da abelha que são bons para saúde.

Produtos da abelha que são bons para saúde. (Foto Ilustrativa)

A abelha é um inseto voador bem pequeno, mas que possui uma importância enorme para os seres vivos na Terra. Além de produzir mel, ela também é responsável por outros produtos que fazem bem à saúde, como é o caso do pólen, própolis e da geleia real.

Leia mais: Benefícios do mel para tratar a saúde

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Produtos da abelha que são bons para saúde

Confira a seguir os produtos da abelha que são bons para saúde:

Mel

O mel é produzido pelas abelhas a partir do néctar das flores. Ele é um produto espesso, fluido e com sabor adocicado. Inclui-lo na alimentação é uma forma de reforçar as fontes de nutrientes do organismo, afinal, há grandes quantidades de minerais, enzimas, antioxidantes e probióticos.

Usado para adoçar alimentos e bebidas, o mel se destaca como um produto altamente medicinal. Ele pode ser consumido diariamente como uma forma de prevenir infecções, diarreias, úlceras, problemas gastrointestinais e síndrome do cólon irritável. Suas propriedades também podem ser usadas para tratar gripes e resfriados.

O mel tem muitas propriedades medicinais. (Foto Ilustrativa)

O mel tem muitas propriedades medicinais. (Foto Ilustrativa)

Pólen

O pólen é considerado um superalimento, afinal, é rico em vitamina B6 e possui em sua composição todos os aminoácidos essenciais. Também é considerado uma boa fonte de energia e de proteínas. Algumas pesquisas já comprovaram que o pólen neutraliza os radicais livres, melhora o quadro alérgico, aumenta a fertilidade, contribui com a força e deixa o sistema imunológico mais resistente.

Própolis

A colmeia das abelhas é revestida por uma substância protetora, que recebe o nome de própolis. Esse produto é rico em bioflavonóides, portanto, tem efeito antibacteriano, antifúngico e antibiótico. As propriedades medicinais da própolis não param por aí, afinal, ela é ótima para fortalecer a imunidade.

Saiba mais: Própolis e seus benefícios

Geleia real

A geleia real combina mel e do pólen. (Foto Ilustrativa)

A geleia real combina mel e do pólen. (Foto Ilustrativa)

Nos últimos tempos, muito tem se falado a respeito da geleia real, mas poucas pessoas sabem ao certo como ela é produzida. O produto é preparado a partir da combinação do mel e do pólen das abelhas, especialmente as mais jovens. O resultado é uma substância espessa e leitosa, que oferece vários benefícios à saúde.

Já está comprovado que a geleia real tem efeito rejuvenescedor, contribui com a perda de peso, proporciona equilíbrio hormonal, combate problemas menstruais, previne doenças cardíacas e faz bem para a memória. Esse produto da abelha é uma fonte de vitamina B5, aminoácidos, potássio, cálcio, ferro, magnésio, manganês, entre outros nutrientes.

Veja também: Benefícios do mel para pele

Agora você já conhece os produtos da abelha que são bons para saúde. Inclua esses itens no seu cardápio e desfrute de todos os benefícios. Continue no Mundo das Tribos e veja outras publicações sobre saúde.

 

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