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A fruta tropical, ao contrário do que muitos pensam, não é tão calórica, porque possui 60 calorias aproximadamente em 100g. Além disso, a manga não contém gorduras.
E não é só isso, ela apresenta betacaroteno, que produz bronzeamento na pele.
Portanto, você está livre para consumir essa fruta tão saborosa, e mais importante que não engorda e deixa sua pele linda!
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