Jogue videogame e Perca Peso ao Mesmo Tempo

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Perder peso é o sonho de muita gente, mas dificilmente alguém deste grupo que sonha em perder peso enfrenta uma rotina diária de exercícios físicos para melhorar a silhueta e atingir o objetivo. Outro ponto importante a se destacar acerca da obesidade também é que ela está acometendo cada vez mais crianças. A solução tanto para quem tem preguiça de ir para uma academia ou praticar alguma atividade ao ar livre pode estar mais perto do que se imagina, trata-se do Wii Fit, um lançamento da Nintendo para o mundo todo poder se exercitar em casa, confira mais informações a seguir:

Lançamento Wii Fit

O Wii Fit, que foi lançado no Japão e que estará em breve disponível para EUA, é um acessório para o Nintendo Wii que possibilita aos jogadores entrar em forma.

O Wii Fit chega ao mercado, nos EUA, em 19 de Maio, com preço sugerido de US$ 80. Porém, não há informações sobre a comercialização no Brasil.

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Sobre o Wii Fit

O coração do produto é a Wii Balance Board (WiiBo), que é como uma espécie de balança de banheiro inteligente que mede o peso e faz também mudanças no centro de gravidade do corpo da pessoa.

Através destas informações o software que acompanha a balança pode indicar o Índice de Massa Corpórea (IMC) do usuário, e avaliar se ele está acima do peso ideal.

O software possui uma série de jogos e exercícios para ajudar o jogador a entrar em forma ao mesmo tempo em que se diverte. São vários tipos de atividades como, por exemplo, brincadeiras com bambolês, aulas de ioga, flexões, step, desafios de equilíbrio e até campeonatos de salto com esqui, tornando possível exercitar várias partes do corpo.

A pessoa que vai jogar precisa informar o peso desejado e em quanto tempo quer alcançá-lo e a partir dessas informações o console gera um programa de exercícios adequados. Caso a meta seja pesada demais, o videogame avisa que o excesso de exercícios pode ser prejudicial. E no caso da pessoa que não fizer o exercício direito, o jogo lhe chama a atenção.

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Kevin “Vinnk”, membro do site especializado em games 4color Rebellion testou para ver se funcionava, ficou quase dois meses conduzindo o Experimento Wii Fit e o resultado foi positivo.

Mais dicas para perder peso

Beba muita água, não deixe de hidratar seu corpo com no mínimo 2 litros diários, se quiser limpar o organismo das toxinas aumente a dose para 3 litros. Mantenha uma alimentação equilibrada, corra dos refrigerantes, dos alimento embutidos e dos doces. Se possível pratique outras atividades além de jogar o Wii Fit.

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