Incidência de problemas cardíacos aumenta no inverno Incidência de problemas cardíacos aumenta no inverno

Incidência de problemas cardíacos aumenta no inverno

Além de elevar as chances de desenvolver problemas respiratórios, como asma, bronquite e rinite, o inverno também favorece os problemas cardíacos. A estação mais…

Por Isabella Moretti em 19/07/2012

Risco de problemas cardíacos é maior durante a temporada de frio (Foto:Divulgação)

Além de elevar as chances de desenvolver problemas respiratórios, como asma, bronquite e rinite, o inverno também favorece os problemas cardíacos. A estação mais fria do ano diminui a circulação sanguínea do corpo, inclusive do coração, aumentando as chances de dor no peito e até mesmo de infarto agudo do miocárdio.

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Frequência de problemas cardíacos é maior nos meses de frio

De acordo com a American Heart Association (Associação Americana do Coração), o inverno eleva o risco de doenças cardiovasculares. Os autores do trabalho calculam que a incidência de problemas no coração é de 20% a 25% maior em comparação com a temporada de calor.

Os riscos de sofrer um infarto ou algum problema cardíaco durante o inverno são maiores entre as pessoas que possuem predisposição (hipertensos, fumantes, obesos) ou que já sofram com doenças capazes de afetar os vasos sanguíneos e o coração.

Os problemas de saúde se manifestam devido às reações do organismo, afetado pelas baixas temperaturas. O sistema cardiovascular precisa buscar o equilíbrio térmico, superando possíveis hipotermias, mas isso faz com que ele fique sobrecarregado e acabe trabalhando intensamente. Em resposta à sobrecarga, o corpo pode apresentar aumento da frequência cardíaca, respiração superficial e constrição dos vasos sanguíneos.

Dores no peito e infarto são mais frequentes durante o inverno. (Foto:Divulgação)

Com o frio, o sangue circula menos até o coração, pois os vasos sanguíneos se encontram alterados, em especial as artérias. Esta condição faz com que o corpo tenha tendência para desenvolver problemas de saúde e, na pior das hipóteses, morte súbita. Com o sistema circulatório trabalhando de forma irregular, aumentam as chances de isquemia no coração (falta de circulação nas artérias) e angina (dor no peito).

Os especialistas afirmam ainda que as doenças virais, típicas do inverno, afetam diretamente a circulação sanguínea, pois causam inflamações nas artérias. Diante de um quadro de infecção ou virose, por exemplo, o coração precisa fazer um esforço maior e isso desencadeia o desequilíbrio do músculo cardíaco.

Para manter a temperatura adequada, o corpo realiza contrações que causam o aumento da pressão arterial, que também são chamados de espasmos. Com isso, o organismo adquire predisposição para formar coágulos sanguíneos e ainda exige que o coração trabalhe excessivamente para bombear o sangue por todo o corpo.

As doenças virais também aumentam as chances de problemas cardiovasculares. (Foto:Divulgação)

Outras pesquisas apontam que cerca de 30% dos infartos que ocorrem no Brasil são desencadeados pelas mudanças bruscas de temperatura, por isso é importante manter a saúde cardíaca sob controle. Em idosos o risco pode ser ainda maior e elevam as chances de AVC (Acidente vascular cerebral).

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Como cuidar do coração no inverno?

– É essencial praticar exercícios físicos regularmente;

– Evitar o excesso de alimentos ricos em gorduras;

– O cigarro também faz mal para a saúde cardíaca, por isso não fume;

– Controle o colesterol e a pressão.

 

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