Dicas para ter Cabelos Bonitos e Bem Cuidados

As dicas para cabelos bonitos e bem cuidados prometem ser de grande ajuda para as mulheres que se preocupam com a aparência. Para deixar as madeixas macias e com brilho, é fundamental adotar uma rotina de beleza e evitar os hábitos que danificam os fios gradualmente.

No dia-a-dia, o cabelo sofre com diferentes formas de agressão. Ele vai perdendo nutrientes na medida em que sofre com a exposição aos raios solares, poluição, água do mar, secador e chapinha. Os procedimentos químicos, como tintura e alisamento, também são responsáveis por deixar os fios opacos e sem vida. Para reverter esses problemas, é fundamental tomar alguns cuidados.

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Dicas para ter Cabelos Bonitos e Bem Cuidados

Acompanhe a seguir uma seleção de dicas para ter cabelos bonitos e bem cuidados:

Use produtos apropriados para o seu tipo de cabelo

Na hora de escolher shampoo, condicionador e máscara de tratamento, procure reconhecer as necessidades do seu tipo de cabelo. As formulações costumam ser diferentes para fios crespos, lisos, ondulados e com química.

Evite água muito quente

Na hora de tomar banho, procure evitar a água muito quente para lavar o cabelo. Ela é responsável por tirar a oleosidade natural do couro cabeludo e resulta em ressecamento.  A temperatura elevada também intensifica o frizz.

Lave corretamente

A lavagem correta faz toda a diferença para ter cabelos bonitos e bem cuidados. Lave a cabeça com bastante calma, procurando fazer uma massagem no couro cabeludo com as pontas dos dedos. Ao fazer isso, a circulação sanguínea da região recebe estímulos e a quantidade de nutrientes absorvidos pelas células aumenta.

Enxague bem os fios

Os cabelos devem ser enxaguados corretamente, ou seja, nada de deixar condicionador acumulado nas madeixas. Quando o produto não é removido corretamente, os fios adquirem um aspecto pesado.

Seque corretamente

Depois de lavar a cabeça, não esfregue a toalha com tanta força para remover a umidade. Esse atrito pode acabar quebrando os fios. A maneira certa de secar é pressionar as madeixas com a toalha. Se for usar secador, aplique um protetor térmico antes.

Mantenha uma dieta saudável

Alguns alimentos, quando inseridos ao cardápio, ajudam a manter o cabelo forte, brilhante e macio. Ao fazer as refeições, dê preferência aos seguintes itens: cenoura, fígado, laranja, mexerica e vegetais escuros. Também procure intensificar o consumo de água.

Use as dicas para ter cabelos bonitos e bem cuidados à seu favor e melhore os hábitos da sua rotina de beleza.