Dicas para regular o intestino do bebê

O intestino do bebê está em constante adaptação, por isso requer uma maior atenção, quando comparado com o do adulto. Quem é mãe sabe que problemas com intestino preso, fezes ressecadas e gases são muito frequentes. Assim, é de extrema importância que os pais observem o funcionamento do intestino da criança, pois cada uma tem seu próprio ritmo. Por isso, separamos algumas dicas para regular o intestino do bebê.

Conheça os sucos que ajudam no funcionamento do intestino

Siga algumas dicas de como regular o intestino do bebê

Alguns bebês apresentam problemas intestinais, ou mesmo, alteração no número ou no aspecto das evacuações. Em alguns casos, a principal manifestação é a distensão do abdômen, associado a dificuldade para eliminar as fezes e cólicas. Conheça abaixo algumas dicas para regular o hábito intestinal dos pequenos.

• Alterar os tipos de alimentos ofertados aos bebês é um fator que colabora na melhora do ritmo intestinal dos pequenos, de modo a evitar a obstipação. Entre os alimentos, ofereça:
  • Frutas laxativas – mamão, laranja com bagaço, ameixa preta, mexerica, banana-nanica;
  • Vegetais de folhas cozidos – escarola, almeirão, brócolis, couve;
  • Quiabo;
  • Vagens;
  • Feijão;
  • Aveia;
  • Farelo de trigo.
• Alguns bebês, podem apresentar intestino solto. Assim, para que o ritmo intestinal volte ao normal, a alimentação é a melhor saída. Para isso, ofereça:
• Sucos de maçã;
• Pera;
• Goiaba;
• Batata;
• Mandioquinha;
• Mandioca;
• Macarrão;
• Cará;
• Inhame.

  

• Quando o bebê estiver apresentando muitas flatulências (gases), é ideal ofertar:
• Feijão;
• Ervilha;
• Lentilha;
• Grão de bico.

• O choro fácil é o sinal mais importante que o bebê está com cólica, uma boa dica é tentar avaliar a hora em que o pequeno apresentou o sintoma e tentar associar com o alimento ingerido. Dessa forma é possível evitar sua manifestação, retirando alguns alimentos da dieta do bebê. Entre eles:
  • Refrigerante;
  • Café;
  • Alho.
• A movimentação é essencial para que o bebê tenha um hábito intestinal regular. Além disso, realize massagens na região abdominal, e movimentos nas pernas, essas atitudes auxiliam o bebê a eliminar os gases que estão presos.

  

Muitos bebês sofrem muito com a apresentação de um intestino irregular. Por isso, é de extrema importância que as mães saibam como lidar diante dessas alterações. Assim, após conhecer algumas dicas de como se portar diante das irregularidades intestinais, basta segui-las e colaborar com o alivio das manifestações intestinais dos bebês.

Saiba como melhorar o intestino preso