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Dicas Cuidados: Como Prevenir, Tratar, Cuidar Acne ou Espinhas

Na matéria “Dicas Cuidados: Como Prevenir, Tratar, Cuidar Acne ou Espinhas” você vai aprender a lidar da melhor forma possível com as lesões que insistem em tomar conta da sua pele. Medidas simples ajudam a resolver o problema definitivamente, deixando o rosto mais bonito.

Dicas Cuidados Como Prevenir, Tratar, Cuidar Acne ou Espinhas. (Foto: Divulgação)

A acne é um verdadeiro pesadelo e pode ir além da adolescência. Ela normalmente começa na puberdade, e com o tempo, vai diminuindo. As espinhas e cravos se manifestam de diferentes formas, sendo que em alguns casos o problema surge de forma mais severa. Quando a acne não é tratada adequadamente, ela pode evoluir para lesões mais graves, acarretando em marcas físicas e psicológicas.

Leia mais: Beber água previne espinhas

 Dicas Cuidados: Como Prevenir, Tratar, Cuidar Acne ou Espinhas

Separamos algumas dicas cuidados: como prevenir, tratar, cuidar acne ou espinhas. Confira:

Como prevenir acnes e espinhas?

Para prevenir acne, lave bem o rosto. (Foto: Divulgação)

Algumas medidas simples contribuem com a prevenção de acnes e espinhas. Quem tem tendência a desenvolver esse problema deve realizar a limpeza da pele corretamente, para que os poros não fiquem entupidos. No dia-a-dia, é recomendado usar pouco creme, de preferência um produto que não tenha óleos na fórmula. A mesma regra se aplica ao filtro solar.

Existem muitas outras dicas que podem ser de grande ajuda para manter a pele sempre lisinha e macia, como evitar o consumo excessivo de carboidratos, não dormir de maquiagem e evitar os cosméticos de baixa qualidade.

Veja também: Sabonetes para prevenir e tratar espinhas

Como cuidar das acnes e espinhas?

Existem produtos específicos que agem contra as espinhas. (Foto: Divulgação)

Nunca esprema as espinhas, pois isso pode resultar em lesões permanentes. Para cuidar das marcas que insistem em tomar conta do rosto, o ideal é lavar bem a pele e aplicar algum produto específico, ou seja, que ajude a secar as espinhas ou que mantenha a oleosidade controlada.

Alguns produtos ajudam a cuidar das acnes no dia-a-dia, como é o caso do sabonete facial esfoliante, do gel secativo e da loção tônica específica para peles com acnes.

Melhores tratamentos

Os casos mais críticos costumam ser tratados com remédio Roacutan. (Foto: Divulgação)

O tratamento ideal para pele com acne depende muito do nível do problema. Os produtos usados para tratar a acne de grau 1 podem não funcionar na acne de grau 4 ou 5, por exemplo. Em todo caso, é fundamental consultar um dermatologista antes de sair por aí aplicando loções milagrosas ou tomando remédios fortíssimos.

A acne de grau 1 se destaca como a mais comum. Normalmente as espinhas e os cravos são tratados com loções e sabonetes. Quando o problema evolui para o grau 2, alguns medicamentos tópicos entram em ação, bem como os antibióticos. Os graus 3, 4 e 5 são os mais severos, pois há a formação de nódulos grandes e avermelhados na pele. Os casos mais críticos costumam ser tratados com remédio Roacutan.

Saiba mais: Como secar espinhas rapidamente

Coloque em prática as dicas cuidados: como prevenir, tratar, cuidar acne ou espinhas. Com certeza a sua pele vai se recuperar e ficar com um aspecto macio e liso de novo.

 

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Comentários
  1. leticia disse:

    tenho acne desde os meus 12 anos hoje tenho 26 e ainda não consegui me livrar delas isso me incomoda mt deixo muitas vezes de sair de casa meu rosto está todo marcado pois adorava cutucar tenho vontade de tomar o roacutan + tenho muito medo alguém poderia me ajudar …

  2. ***eloisa** disse:

    ola!!!tenho 10 anos vou fazer 11 eu ja tenho espinhas e nao sei o que eu faso mais é tam desagradável eu tenho um mantao de espinhas quando vou na rua festa e muito mais as pessoas fala”NOSSA TAM NOVINHA E JA COM ESPINHA”É´muito ruim ,desagradavel, chato ..ODEI TER ESPINHAS e a pior coisa que ja aconteceu com o meu rosto!Ate o ano passado eu nao tinha espinhas tinha uma pele linda e linpinha so que agora vei esse montam e orrivel entao se algm souber de alguma coisa que acabe com as espinhas de vez me avize por favo esto DESESPERADA eu quaria tambem receitas caseiras tando faz portando que acabe com as espinhas me passe por favo eu so tenho 10 ANOS E COM UM MONTAO DE ESPINHA é um pesadelo falei se souber alguma coisa q acobe com esses montros por favor,OBRIGADA

  3. ana paula disse:

    adorei as dicas pois eu espremo todas as espinhas que aparecem na minha pele. a pártir de agoro não irei fazer mais isso.

  4. ceiçao disse:

    acho que espinhas nao tem muito jeito mesmo nao…ja passei dos quarenta e ainda tenho…noto que quando como chocolates amendoim e carnes gordurosas meu rosto piora..entao nao acredito ser mito.

  5. vanessa disse:

    Ola mim chamo vanessa e desdo 13 anos eu tenho acne nao aguento mais, pois meu rosto estar cheio de marcas terives q nem com maquiagem da para disfarcar… entrei em depressao por conta disso , nao tenho mais vontade de sair , nem consigo aranjar namorado pois quando os meninos olham para meu rosto dizem q tem nojo. se alguem souber de um tratameto rigido mim ajudem, por que eu sou fraca da mente nao sei se vou aguentar isso nao. obrigada pela atençao.

  6. vanessa disse:

    ha meu rosto estar com muita espinhas , mais muitas mesmo, nao tem nem mais lugar para nascer mas, estou absolutamente desesperada por que meu rosto era muito lindo e agora estar assim, tenho dinheiro para cuidar sò presciso de uma recomendaçao.
    obrigada!!! vanessa

  7. thayane disse:

    Olá … meu nome é thayane tenho 12 anos e meu rosto já está cheio de espinha e cravos , eu tbm sempre espremo as espinhas e os cravos , eu não consigo ficar sem espremer , quando eu vejo eu já estou passando a unha no rosto .. Eu não aguento mais olhar no espelho e ver a minha pele toda danificada por causa dessas espinhas , meu rosto tmbm é cheio de manchas por causa de tanto eu espremer a s espinhas !!
    Eu keriia mais dicas para eliminar de vêz todas essas espinhas , cravos , manchas e ficar com a pele linda .. Toda vez eu olho na televisão aquelas pessoas com o rosto liindo sem nem uma mancha e fico com vontade de ter a pele liinda como a dessas pessoas … Por favor me ajudem , eu já estou até com vergonha de sair na rua , ir pra escola , porquê todo mundo fica falando “nossa ! vc já está com espinha?” ou “como sua pele tá irritada hem ? cheia de espinhas” eu já seii kii tenho espinha, as pessoas não precisam ficar falando … Por isso eu kero acabar com elas (Urgente)
    Grata.!

  8. victor disse:

    eu queria saber algumas dicas caseiras alem de lavar o rosto com sabao, passar pasta de dente e etc. quero resultados rapidos e baratos

    aguardo respostas

  9. *Weverton* disse:

    Olá!
    Tenho 15 anos e tenho problemas com acne.tenho vergonha au falar com pessoas.muitas das vezes não saio de casa por casa disso.
    Por favor me ajude,Obrigado!

  10. joyce disse:

    ola! me chamo joyce e tenh 13 anos meu nariz é cheio de espinhas bom isso ja vai fazer uns 3 anos ja fui no medico ele passo uma pomada e um sabonete mas nao esta resovendo meu nariz esta todo manchado e todos na escola ficam me chamando de minina das espinhas preciso muito de suas dicas para acabar de vez com todas essas espinhas e ser feliz porque tudo isso me deixa muito triste ppois de toda minha sala sou aunica que tem espenhas e é ruim ser zuada por um problema ja estou cansada ….preciso (URGENTE)da ajuda de voces….

    até mais!!!

  11. Maria Eduarda Tavares Vaconcellos disse:

    Oi gente eu tenho 10 anos , Prestem atenção tenho 10 anos e ja tenho uma serie de espinhas , eu fico com muita raiva , passo blush maquiagem tudo pra escoder mais nao adianta , Me recomendaram passar o sabonete granado para bêbês no rosto lavar o rosto pelo menos duas vezes ao dia , mais também não adiantou nada , Uma dica que vou dar : Passem meu no rosto umas duas vezes ao dia !

  12. Marcos disse:

    Ola tenho 23 anos e ainda tenho essas espinhass..o q fazer pra eliminar..tomar algun remedio passar alguma pomada??sauna ajuda em alguma coisa..
    grato aguardo a resposta..

  13. Núbia disse:

    Amei este site!!!
    maravilhoso,pois pude tirar muitas dúvidas!!!!
    parabéns pelo o site….
    um grande bjo!!!!

  14. eduarda disse:

    Amei,tudo o que eu procurava achei aqui.
    Beijão pra todos vocês.?

  15. del disse:

    meu rosto ficou limpinho pq parei de espremer!!

    dica:lave todos os dias e ponha camomila com água morna no rosto>pronto.

  16. Juliana disse:

    gente, eu tinha muitas espinhas,
    oq adianto bastante pra mim foi lavar o rosto 3 veses ao dia, e limpar os poros faceais com leite de rosas. e sempre que sai de casa usar filtro solar na face pra proteger dos raios solares 😀

  17. tatiane disse:

    Tem um 3 meses q estou com umas espinha gordas e avermelhadas o q faço para sair as mancha do rosto me sinto muito mal com essa manchas .

  18. Luisa Azevedo disse:

    Gostei das dicas e fiquei muito feliz de saber que chocolate n~so dá espinhas !!!
    Nossaaa…que alívio!!
    Ainda bem que eu não sou de espremer espinhas…até mesmo pq dói !!
    mas eu ainda gostaria de saber o que causa realmente as indesejáveis espinhas?!

  19. erlomar disse:

    olá eu tenho 15 anos e tenho muitas espinhas no rosto o que faço para eliminalas?

    eu já não sei mais o que fazer, fico muito agradecido por uma opção

  20. leandro disse:

    as dicas são muito boas valeu,,,,,,,,,,

  21. Luiz Henrique disse:

    olá tudo bem, eu sou um dermatologista adequado para responder e orientar as vitimas que sofrem com a acne.
    Primeiramente, se vc sofre com a acne grau um ou dois tente primeiro usando sabonetes específico para a acne
    como: DERMAX, SOAPEX, são caros porém eficientes e procure lavar de duas a três vezes ao dia, nada mais disso para não prejudicar a sua pele, se a acne não melhorar procure um bom dermatologista para tratar melhor sua pele com pomadas e antibioticos, não funcionando nenhum desses métodos o seu caso seria o uso oral mais eficiente que cura 90% dos casos da acne a (isotretinoina) conhecido como ROACUTAN.
    espero ter ajudado alguém com um resumo bem básico do assunto. grato

  22. claudinei disse:

    a página é legal mas falta informações básicas para o tratamento diário como se fazer muito e gastar pouco mas valeu tirei algumas dúvidas e obtive algumas informações……………..

  23. Luciano disse:

    quero saber tambem se é verdade que comer chocolate e alimento gordurosos faz nascer espinhas vlww

  24. luluzinha disse:

    o melhor remedio para espinhas é o acnase, funciona mesmo, mas como nem todas as pesssoas tem o organismo igual, pode funcionar pra umas e outras não. uma amiga minha tinha espinhas horriveis e fez um tratamento que custou mais ou menos 500 reias e hoje o rosto dela esta livre das espinhas ela tem 23 anos

  25. Rebeca Santos disse:

    ola tenho 15 anos e me chamo rebeca,meu rosto era super lindo ate eu fazer 15 anos depois disso fiquei com o rosto todo marcado pela espenhas mais so fica na testa passo leite de rosa e pasta de dente, mais não si de geito nenhum oque eu devo fazer?
    hoje os remedios estão muito caros e precisso de ajuda com meu rosto porque isso me deicha querer ficar izolada porque me sinto muito mal …obrigada
    bjoss(l)

  26. Mayara disse:

    Gosteii maaais , ter espinhas e pessimoo

  27. Bárbara disse:

    olha gente, garanto a vcs q acnase nao resolve NADA, tipow, evita bastant q saia espinhas mais nao limpa a pele!
    ano passado nem tinha espinha, mais esse ano, tipw, so mo branquinha e to parecenu MORTIÇA ADANS COM CATAPORA!!! recomendo a vcs uma base que tem na Revista da Avon, nom tira as espinhas, mas e da cor da pele, esconde BEM…
    outra coisa pra TIRA OS CRAVOS, vaporrr…. e mt bom, dpois vc tira com os dedos… nossa. e uma beleza!!!

    mais msm assim, gostaria d algumas dicas, sem ser dermatologista, que nom quero usa aquele remedio q estoura um MONTE DE ESPINHAS depois deforma o rosto, sai por uns temop mis depois volta td d novo!!

    obgda

  28. Joyce disse:

    Amei o site
    mas poderia tbm dar algumad dicas caseira para cuidar da pele em casa.
    Eu tenho algumas espinhas, e preciso de ajuda1

    Obrigada

  29. juliano disse:

    quero saber se a masturbação causa espinhas??
    e tambem quero algumas dicas para acabar com as marca que ficaram na minha pele dih tanto eu espremer espinhas. tenho 16 anos e ja não nasce mais espinhas em mim como antes, de vez enquando aparece uma, so queria algumas dicas mesmo para acabar com estas manchas meio avermelhadas q ficaram em meu rosto. Muito obrigado!!!
    estou aguardando sua resposta…

  30. juliana disse:

    como acabar com as minhas espinhas que estão demais?com tratamento em casa para que ñ mim deixe manchas na pele e que eu volte a ter a minha pele bem clara e sem manchas avermelhadas.muito obrigado!!!
    porfavor mim respondam,estou em um caso serio

  31. osvaldo disse:

    gostei da dica mais eu gostaria de uma explicação uexastiva de como combater a acne os cuidado a ter em casa sem ter que ir procurar uma clinica

  32. nilson disse:

    eu ja me cansei de comprar remedios! as vezes da uma leve melhorada mais depois volta tudo de novo! uma vez meu rosto estava quase limpo, eu pensava que ja tinha acabado esse ase maldita! mais nao! tudo de novo! isso é um castigo!!! odeio quando me falam! ah! pra acabar as espinhas vc tem que transar bastante! ( que comentariozinho babaca) ! pois é acho que só com o tempo mesmo!

  33. Maria Jainy disse:

    Eu estou cansada de ouvir as pessoas dizendo o que é bom para o acne na verdade nâo sabem de nada o que agente está passando, enfim muito obrigado pelas dicas com certeza vai funcionar!!

  34. Luis Felipe disse:

    Olá! Eu Tenho 14 Anos e Eu Tenho Muitas Espinhas
    Nas Costas na Cara No Torax , Tenho Vergonha de Sair em Publico e Até de Ficar Sem Camisas nas Frentes de Outras Pessoas.
    Eu Queria Saber Uma Boa Dica Para Mim!!

  35. silas disse:

    oi, eu tenho muitas espinhas nas costas e no rosto eu queria saber de alun tratamento para isso ou um rimedio caseiro

  36. Diego gomes disse:

    meu nome é diego eu tenho 19 anos e tenho espinha e cravos no rosto eu passo sabão e melhora mais depois volta tudo de novo e a pele fica olhosa e resecada como faço pra minha pele volta ao normal presciso de ajuda obrigado…

    atenciosamente:
    Diego gomes da silva

  37. samela hyuga disse:

    Meu rosto… gostava quando ele tava liiiso… agora ta cheio de espinha… fala sério! ninguém merece!
    ajudar por favor!

  38. nath disse:

    Tenho muitos problemas com espinhas.. depois desse site as espinhaas acabaraam, muito obrigado

  39. Raquel disse:

    Usei o acnase e não resolveu nada, ele resseca toda a pele.
    Existe um creme chamado ponds limpeza profunda, use e depois use higiporo e sempre lave o rosto com sabonete dove pra hidratar a pele, no meu caso rosolveu 70%.
    Se u caso for crônico procure um dermatologista.
    Boa sorte a todos!!!

  40. Martha disse:

    Oi gente, nossa me identifiquei com muitas pessoas! É eu sei como é ter espinhas, eu odeio não poder me olhar no espelho (porquê eu prefiro nem me olhar), a maioria das vezes eu neem falo mais com as pessoas,porquê muitas vezes eu até estou me achando bonita mais quando alguém converssa comigo fala :’ Nossa mais você tem muitas espinhas’ ou ‘ Meu Deus, isso não pode ser uma espinha’, cara essas coisas me deixa tão triste , que um dia desses eu tive uma crise, eu chorava tanto!Foi Horrivél, minha mãe está em desespero porquê eu não estou mais feliz comigo mesma, começei a fazer um tratamento hoje com uns depurativos de sangue, começei a usar um sabonete (protex, não é muito bom mais ajuda bastante!) e uns remédios que o moço da farmacia me indicou , espero que dê certo , pois se não der vou ter que apelar para um dermatologista. Espero que todos nós arrumamos um jeito dessa ‘fase’ passar pois é muito ruin, eu já estou canssanda disso.BOA SORTE PESSOAL’

  41. gerlan disse:

    meu rosto é cheio de espinha, o que devo fazer para as espinhas acabem no eu rosto.

  42. fita crepe disse:

    meu apelido é fita crepe pq meus amigos dizem q pra esconder as minhas espinhas só com uma fita crepe é muito cruel esse site me ajudou vlw!

  43. liloca disse:

    meu nome é liloca tenho q desabafar! acho q ningem falava comigo pq tinha uma aparencia monstruosa!depois desse site tudo mudou tenho muitas amigas mas tambem não descrimino ninguem pela aparencia ah sou disputada pelos garotos!muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito obrigada você foi minha grande salvação! anjos aparecem não é? vlw

  44. michael fernandes de sousa carvalho disse:

    quero muitas dicas sobre espinhas pq eu tambem tinha um rosto lindo e liso muita gente morria de inveja mas quando fiz 14 anos começou as aparisões de espinhas e minha pele ficou muito oliosa muito mesmo e varias espinhas no meu rosto gostaria de alguma dica por favor

  45. Rhayane disse:

    Muito bomo site, mais poderia ensinar como cuidar das acnes em casa, que tipo de limpeza precisa-se fazer para previni-la, seria bom, porque nem todos possui condições para ir ao dermatologista.

  46. kassia disse:

    Nossa me sinto horrível com meu rosto cheio de espinhas, as vezes tenho vergonha de falar com as pessoas, virando o rosto desfaçadamente. Prefiro sair pra os lugares quando está a noite porque fica menos visível as minhas espinhas e na luz do dia enchegam mas elas. Tenho até vergonha de olhar pro meu namorado me achando feiaa e desanimada…quero uma solução imediatamente pra isso ! Já usei vários sabonetes e cremes para seca-las mas não adiantou nada, parece que cada vez mas só faz piorar no passar do tempo, e as minhas espinhas são muuuito grandes, aiiii eu num aguento mais !

  47. doug LNS life non stop disse:

    bom tenho 15 anos e tambem tenho espinhas acho que jah faz 2 nos que tenho .voo da umas dicas pra vcs

    Ps :não sou um dermatologista!

    1-tenha uma alimentação rica em frutas verduras e legumes,principalmente tomate ,cenoura melancia
    alimentos ricos e betacareteno ,caroteno uma coisa assim : )

    2.tome bastante agua mesmo sem vontate ,notei uma grande diferença quando comecei a tomar agua acho que tomo pelo menos 5 copos d´agua por dia .melhora muito o rosto.

    3-o banho não pode ser muito quente ,minha dermatologista falo isso pra mim é claro que não vai tomar banho gelado .mas de preferência que sua pele nao fike um pouco avermelhada por causa da agua quente.

    4- compre um sabonete próprio para pele
    eu indico “dersab ou asepxia ”

    5-faça exercícios para seu bem estar, espinhas podem aparecer por causa de stress.
    PS:não sei se estou certo mas faça vai ajudar ; )

    6-para os leck na real veio não se masturbem!
    se controlem 1 mes pelo menos blzinhaa !.

    7- usem uma base para disfarçar ajuda bastante,
    eu uso rapaziada aih não tem que ter vergonha eu falo eu uso! veii

    8-pra quem tem barba é melhor ainda pra esconde as espinhas.

    9-pasta de dente pode queimar o rosto então não usem
    de forma alguma.

    10-dizem que agua de arroz ,aquele amido que sai dele é bom ,sabonete de enxofre também

    11-aki umas dicas de remedios eu usei melhoro muito,
    quem quisé compra ai mas eu não so um dermatologista.:asxepia ,clindoxil para a noite,teutomicim ou bactrobam Ps:as acnes podem ser causadas por cuasa das batérias.

    se nd ajudar va ate um dermatologista.

  48. Mariana Firmino Vieira Lopes disse:

    tenho 14 anoss tenho muitas espinhas e gosto muito de maquiagem e queria saber se a maquiagem cria espinha

  49. wanassi leandro disse:

    ola tnho 17 anox e ja passei a etapa da puberdade e acho k e hora das espinhas irem embora pok nao m sinto bm com elas ja fix varios tratamentx caseirox e nenhum resultou alguem m ajuda?meu msn [email protected] bjxxxxxxxxxxxxxxxx

  50. nikole disse:

    EU QUERIA SEBER SE É BOM PASSAR MAQUIAGEM COM A PELE OLEISA DO JEITO QUE A MINHA É (POR ISSO QUE TEM MUITA ACNE)

  51. patricia disse:

    muito bom pelas dicas que bom deixar bem claro que e bom procurar um espessialista.

  52. [email protected]#$%¨&*0bsxmsj disse:

    sim vcs tem q ir ao dermatologista nau ficar pedidindo ajuda a ki

  53. renata maria disse:

    gente, o negocio é o seguinte. por a acne se tratar de uma inflamação da pele causada por um problema desconhecido porem com MUITOS fatores que ajudam a desencadear, o tratamento NUNCA será rapido, de um dia para o outro, principalmente para nós, que nao temos condições financeiras de pagar um tratamento estético e radical. O tratamento é demorado e exaustivo, por isso muitas pessoas desistem no caminho. Para um tratamento eficaz, tanto medicinal quanto caseiro, deve ser seguido a risca, por pelo menos um ano, ate obter um resultado satisfatorio. Portanto, nao achem que aqui encontraram magica para se livrar das espinhas, INFELIZMENTE isso nao existe !!!

    🙁

    bjs…

  54. mylla disse:

    nossa gente essa vai ser minha ultima tentativa ja tentei de tudo pena q descobri esse remediuo faz poco tempo vo fazer esse tratamente e espero q resolve meu problam

  55. raniel lima disse:

    oi pessoal tenho 14 anos tenho espinhas tambem,mais não muitas eu comecei a usar asepxia e melhoro um pouco.
    mais um dos alimentos bom para combater as espinhas, é mel e banana verde e sempre lavando o rosto com sabão duas vezes por dia claro né

  56. milena disse:

    eu tenho 11 anos vou fazer 12 agora to cheia de espinha queri saber agumas receitas para a pele que acabace com as espinhas

  57. Stellinha disse:

    nossa muito obrigada! eu tenho já 10 anos e tenho espinhas! eu queria saber se vc colocar argila na pele ajuda a combater as espinhas. brigadão aí

  58. TENTO AJUDAR ! disse:

    OLá gente , tambem tenho espinhas
    olha uma dica é que use um sabonete 2 vezes ao dia , para a pelo melhorar , eu uso o sabonete actine , muito
    lave o rosto pela manhã e depois a noite
    E duas vezes por semana passe um exfoliante , minha dica é o Theracne , muiiito bom , recomendo !
    E sempre que puder faça uma limpeza de pele , pois ajuda e muuuuuuuuito viu !
    NUNCA EXPREMA OS CRAVOS E ESPINHAS , VAI PIORAR E AINDA POR CIMA PODERÃO NASCER MAIS ESPINHAS !
    – NÃO FIQUE MUITO TEMPO AO SOL , ISSO AUMENTA A OLEOSIDADE DA SUA PELE , O QUE NÃO É BOM ! FIQUE AO MAXIMO 10 MINUTOS !

  59. delailla disse:

    Ola meu nome è Delailla e eu sou infestada de espinhas no rosto e costas pode?! mais aode eu mais me preocupo è no rosto porque a minha pele è oleosa e sensivel…. o que eu mais odeio sao os cravos pq sao pretos e aparecem de longe eu tenho mais no nariz {cravos}No rosto eu sou infestada de espinhas nojentas e horriveis!!!!!

  60. débora oliveira disse:

    oieee…. eu tambem tenho muitas espinhas e cravos,mas nem por isso deixo de me cuidar…eu uso o sabonete novo da asepxia,ele tira a oleosidade da pele e ajuda a evitar mais espinhas…eu também recomendo ACNASE pq eu uso e adianta muito..pq ela além de curar as espinhas ajuda a secar e desaparecer!!!!AKI VAI UMA DICA MUITO IMPORTANTE:NUNKA APERTE AS ESPINHAS OU CRAVOS, PQ PODEM FIKAR MACHUCADOS E DEPENDENDO DO FATO VC PODE LEVAR ESSE MACHUCADO PRO RESTO DE SUA VIDAAH !!!!É UMA DICA Q EU RECOMENDO A TODOS COM ACNES……!!!!! OBRIGADA
    DÉBORA NH-RS É NOIS GAÚCHOS(AS) BJS A TDS

  61. gabriela disse:

    mas qual é o jeito certo de remover a espinha, cravos e acne sem danificar a pele?

  62. RobertaMackerly disse:

    ooi gente , eu tbm tinha muitas espinhas !
    mas começei tomar batata de purga não sei se ja ouviram falar, perguntem pra avó de vocês qe concerteza ela ja ouviu sobre isso , assem e depois bata no liquidificador e é só comer o pozinho junto na comida , ou tomar com agua,suco,refrigerante . Como preferir .
    e passar bucha vegetal no rosto,lavar o rosto sempre que sentir que esta ficando oleoso! .
    Minancora tbm é bom , quando for dormir passe na espinha ,no outro dia ele sumiu,ou diminuiu .
    Esfoliar o rosto com Mel e açucar tbm é bom, tira todos os cravos ! :]
    abacate com mel é bom pra hidrataar tbm , Passar sempre protetor solar quando for sair no sol de preferencia fator 50 .
    essas são algumas dicas :] , espero ter ajudado .
    Beiijobeiijo soortt ae,

  63. RAFAELLA disse:

    OLÁ,
    MEU NOME É RAFAELLA, TENHO 10 ANOS E JÁ TENHO CRAVOS E ESPINHAS. É A PIOR COISA DO MUNDO É TER CRAVOS E ESPINHAS. DESDE O ANO PASSADO COMECEI A TER ESSES MONSTROS. AS AMIGAS DA MINHA MÃE FALAM : NOSSA JÁ? . SABE ISSO IRRITA. É CHATO. AS MINHAS AMIGAS DA ESCOLA FICAM REPARANDO , ME DÁ TANTA VERGONHA. A MINHA PEDIATRA FALOU PARA EU USAR ACNASE, QUERIA SABER SE É BOM. NEM COM MAQUIAGEM CONSIGO DISFARÇAR ESSES MONSTRINHOS. BJOS

  64. Natália disse:

    Oi Pessoal, uma boa dica:
    Lave o rosto com sabonente de enxofre;
    Evite de lavar o rosto com água quente, lave o rosto fora do banho. com água fria.
    Faça esfoliação uma vez por semana;
    Use bloqueador solar Oil Free.

  65. lana disse:

    olá o meu nome é Lana eu tenho 13 anos eu tenho muitas espinha o que eu fasso sera que isso que vc disse é verdade tomara por que eu vou fazer tudo o que esta escrito ai em cima tomara que de serto sou branca ai apresse mais por que sao vermenhas as espinhas nao sei por que as adolescente nasce espinha e os adulto nao muitas eu queria ser adulta para nao ter espinha a minha mae nao tem eu e minha irma e meu irmao temos e muitas a dos meu irmao sao enormes a da minha irmao sao pequenas e a minha tbm
    eu te amo hiago

  66. LETÍCIA disse:

    EU TENHO UM POUCO DE ESPINHAS E SO TENHO 10 ANOS DE IDADE EU USO UM TRATAMENTO PARA ISSO MAS AS VEZES ESQUEÇO DE USA-LÁS E ASSIM CAUSA MAS ESPINHA EM MIM E TENHO CERTEZA QUE ESSE TEXTO FALA DE COISAS MUITO IMPORTANTES QUE PODEM NOS AJUDAR MAS AS VEZES AS PESSOAS NÃO LIGAM PARA ISSO NOS TEMOS QUE NOS TRATAR SE QUISERMOS FICAR LINDA NO FUTURO

  67. jéssicamota. disse:

    eu tenho muita espinha,e cravos e isso me encomoda porque eu tenho 17 anos e isso me atrabalha muito com os meninos e com o meu trabalho o que devo faser para,acabar com isso ja temtei de tudo ,mais isso nao acaba por favor me ajude . aff.nao aguento mais . obrigado!!!!

  68. VIVIANE MOURÃO disse:

    SOU CONSULTORA MARY KAY E TODOS OS PRODUTOS SÃO DERMATOLOGICAMENTE TESTADOS HÁ UM KIT PARA PELE COM TENDÊNCIA A ACNE QUE PREVINE CONTRA A OBSTRUÇÃO DOS POROS AJUDA A REDUZIR O EXCESSO DE OLEOSIDADE EA REDUZIR A IRRITAÇÃO. É FORMULADO COM ÁCIDO SALICÍLICO E INGREDIENTES BOTÂNICOS. INCLUI O GEL DE LIMPEZA, A LOÇÃO E O CREME SECATIVO.
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    ABRAÇO A TODOS!!1

  69. thaiana da costa botelho disse:

    tenho muitas espinhas, e cravos isso me incomoda muito
    pois ando com a minha alta estima la em baixo.
    Gostaria de uma dica para acaba com cravos e espinhas

  70. FEFE SEU SONHO disse:

    OI”H MINHA AMIGA TEM MUITAS ESPINHAS EU RECOMENDEI A ELA MASCARA DE PEPINO MAS NAUM ADIANTOU SO TIROU A OLEOSIDADE DA PELE DELA O POSSO INDICAR PARA ELA EM?

  71. MaaTeus disse:

    eu recomendo Chá de leite condensado com Sardinha e boldo …
    eu poucas horas sua pele estara igual a de um bebê

  72. kamilly disse:

    eu tenho muitas espinha e eu quero saber como tirar todas as espinhas ta minha cara sou muito nova para ter espinha

  73. agatha s2 disse:

    Ola!meu nome e agatha,e tenho 13 anos e nasceu uma espinha enorme na minha bochecha e quando eu vi eu me dessesperei pq uma pele linda com uma espinha de todo tamanho nao cola.bom e o que eu posso fazer para tirar essas espinhas por que eu nao espremo eu tenho nojo……O que eu faço?

    ME AJUDEM POR FAVORRRRRRRR.

  74. leticia disse:

    oi sabe eu tambem tenho muitas espinhas mais pra eu cuida eu tenho que fazer muita coisa mais pra eu te ajudar vc tem que tenta confiar em mim so tenho 11 anos e posso te ajudar primeiro passo vc tem que acorda e lava o rosto e depois que lava o rosto pegue o produtor sei la qual quer que cv tenha exemlpo protes limpeza profunda ,acnase,cley,aquele que o luan santana faz o comercial etc… passe devagar deixe 1hora e veja o resuntado se si um pouco continue usando se nao de resultando use outro mais se lembre nao gaste muito dinheiro sempre ecolomizando se nao der resultado mesmo a querida faz uma sirurgia e nao pague muito mais sempre ,sempre acredite nisso nunca,nunca esqueça que vc é mais que um vencedor e nunca se rebaixe pra nimguem fieque sempre de cabeça erguida que vc pode vencer as dificudades a e creia sempre em deus aquele que criou o ceus e a terra por que um dia ele voutará beijos,beijos e tenha boa sorte .

  75. Marina Maia disse:

    Ola me nome é Marina e tenho apenas 12 anos de idade e tenho oleocidade no meu nariz e esta nas cendo uma espinha em mim nesse local da oleocidade e estou com muita vergonha dos meus amigos . Me ajudem nao sei como tratar isso o que devo fazer?

  76. taynara disse:

    bom pra vcs q tem espinhas (como eu ) eu recomendo uma boa limpeza de pele , naum usem acnase eu usei e naum melhorou alem disso tbm irritou minha pele inchou e ficou vermelho(horrivel) leite de colonia tem seu pontos negativos e positivos: limpa bem a pele mas irrita e mancha por conter alcool, eu usei umns produtos da avon e sao bons deixa a pele mais limpa (esses produtos sao proprios pra previni acne pois limpam mas naum ker dizer q eliminam ela)pomada minancora tbm é mto bom pra elimnar esses acnes !!espero ter ajudado !
    bjim !!!
    um dia acaba …

  77. rodrigo francisco disse:

    olá meu nome é rodrigo tenho 15 anos e tenho varias espinhas,e é horrivel por que na hora de tirar uma foto voce fica todo marcado de espinhas me ajude.

  78. hugo disse:

    diga adeus ao acne

    twilight

  79. CAROL disse:

    TO ENTRANDO NA ADOLECENCIA E MEU ROSTO TA ORRIVEU

  80. CAROL disse:

    TO NA ADOLESENCIA E MEU ROSTO TA HORIVEL

  81. juliana disse:

    olá me chamo juliana e gostaria de saber como tratar minhas espinhas em casa sem me prejudica, ou deixa meu rosto manchado.

  82. bia disse:

    E orrivel ter espinhas ja tive muitas fui em uma dermatologista e ela me recomendou sabonete,gel e protetor solar hoje meu rosto esta limpo
    bjosss!!

  83. Italo disse:

    Gostei muito desse site .

  84. Richard Allan Sartori disse:

    ei pessoal meu nome é Ríchard
    tipo era cheio de espinha,fui no dermatologista ai ele recomendou um remédio chamado Racutan é forte deixei de comer varias coisas vlw a pena ein
    ei me add no facebook é Richard.Sartori vlw

  85. bia e saulo disse:

    meu rosto é limpo, mas de vez em quando aparece uma acne… eu não qero mais qe apareça… fazer oq? ajude-me

  86. sidnei amorim disse:

    cara meu rosto ta cheio de espinhas .meus amigos ja min recomendarão alguns sabonetes como dermax, salisoap , dermaclin
    entre outros nehum min cerviu .tenho 19 anos e elas começarão a aparecer agora . min encomoda muito isso.. acho que o melhor remedio é procurar um bom dermatologista e é o que vou fazer!!
    gostei do site .mais ceria melhor se tivece dicas caseiras…

  87. Melo.k disse:

    grato irmão ajudou muito!

  88. andressa disse:

    socorrooooooooooooooooooo estou cheia de cravos e espinhas me ajuda isso e orrivel

  89. Deborah souza disse:

    minha irma tem muitas espinhas adorei as dicas valeu!

  90. soraia disse:

    esse site num ajudou muito n mais valeu

  91. ester disse:

    quero saber como previnir

  92. celena disse:

    ola eu queria sabar como tirar as manchas do rosto da espinha usei axepsia e me ajudou muito o sabomete amarelo secou so que agora eu quero tirar as manchas

  93. MTJac disse:

    Celena, tente procurar um dermatologista. Boa sorte!

  94. lara dos santos disse:

    tomera q d certo]

  95. ALINE disse:

    MUITO OBRIGADAAAAAAAAAAAA…………

  96. jeovane disse:

    Adorei! as dicas dada-me obrigada.

  97. Lara Fabya disse:

    MUITO OBRIGADA POR TODAS AS DICAS TOMARA QUE DE CERTO.

  98. mauriceia cavalcante. disse:

    quem tem acne use asepxia.

  99. anonimo disse:

    queria alguma dica caseira para tratar as mesmas.
    tenho apenas 13 anos e sofro muito com isso…
    bjoo

  100. poliana disse:

    que bosta

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