Dicas Caseiras para Combater Gases

Quem nunca passou por uma situação que é muito desagradável, quando se fala em gases, os famosos “puns” ou arrotos? Realmente quando acontece algum destes dois, deixa qualquer um em situação difícil, então vamos entender um pouco mais sobre este assunto e como você pode estar melhorando com algumas receitas caseiras.

Bem vamos saber como estes gases são formados dentro de nós. Existem duas opções, a primeira é que eles são derivados dos próprios alimentos, ou seja, o alimento de fermentação no nosso intestino e a ação das bactérias faz com que libere em media 3 litros de gases por dia, e outra opção é o ar que engolimos durante a nossa alimentação normalmente. O que acontece nas duas opções é que estes gases precisam ser liberados, e só tem duas maneiras, como um “pum” ou “arroto”. Então sempre se lembre de que são normais estas duas ações.

Bem agora que já conhecemos a origem daqueles flatos tão desagradáveis, vamos descobrir algumas dicas caseiras para aliviar estes gases.
Você pode realizar algumas massagens na barriga, que podem ser feitas pela manhã ou pela noite, tanto faz, quando seu corpo estiver quente, tome um banho de agua fria e comece a massagear toda a barriga, e também aperte um pouco, faça isso de 20 a 30 vezes, assim quando acabar o banho logo vai começar a liberar os gases.

É bastante interessante você fazer o uso de compressas na barriga, estas compressas deverão ser feitas de vinagre de maçã com água quente, o tempo que deve manter é o tempo que a água esfrie, então saberá que já é hora de tirá-las. Estas compressas podem ser feitas conforme a necessidade, de três a quatro vezes ao dia, mas não exagere, por que ela faz com que os tecidos fiquem bastante relaxados.

Além destas opções você ainda pode fazer o uso do chá de erva-doce, é só pegar uma colher de chá do fruto ou semente da erva doce e uma xícara de chá de água, então ferva a água e depois coloque a erva-doce, tampe por dez minutos e beba. Além da erva-doce, tem também o chá de salsa, é só ferver duas xícaras de água e juntar folhas das raízes da salsa, agora espere ficar frio e beba, enquanto estiver sentindo gases. É sempre bom tomar este tipo de substância natural para se livrar de verdadeiros tormentos e inimigos do bem-estar como são os gases.

Agora com certeza você não irá mais sofrer com aqueles gases que tanto incomoda e nem irá passar por nenhuma situação desagradável. Algo complicado de se lidar é com as fortes dores de gases. A sensação é de que o corpo está sendo tomado por facas bem pontudas que parecem estar multilando o corpo e agora com estas dicas caseiras para combater os gases tenha certeza de que vai ficar mais fácil você se ver livre desta dor horrorosa que de fato ninguém merece mesmo.

Recorra ao remédio natural e sinta-se bem e sem dor.