Curso de Yoga Grátis em SP

A Yoga é considerada uma das técnicas de medicina alternativa mais conhecidas e praticadas em todo o mundo, muitas pessoas praticam a yoga para…

Por Redacao em 29/07/2010

A Yoga é considerada uma das técnicas de medicina alternativa mais conhecidas e praticadas em todo o mundo, muitas pessoas praticam a yoga para relaxar, umas ate para emagrecer, geralmente as grávidas são quem freqüentam mais aulas de yoga, muitas pessoas anônimas e muitas celebridades, praticam o yoga, dizem que o yoga é relaxante e que ao final das aulas o aluno sai relaxado e com mais disposição.

Tem pessoas que às vezes querem ate experimentar o yoga, só que a grande maioria diz que é longe ou difícil de encontrar ou o mais comum custa bem caro realizar as aulas, então vamos dar uma ótima noticia para quem mora em SP, que são as oportunidades da Subprefeitura da Vila Prudente com cursos de yoga grátis.

Os cursos de Yoga gratuitos disponibilizados pela subprefeitura irão valorizar o aprendizado do yoga, seja para a pessoa praticar por contra própria ou para a pessoa se profissionalizar no yoga e poder atender aos interessados em academias, empresas (que cada dia mais vêm no yoga um ponto importante para o funcionário) e outros lugares.

As realizações das aulas de yoga grátis poderão ser realizadas por vários tipos de pessoas, por isso você precisa avaliar qual se adapta melhor às suas necessidades. Os cursos são para indicado para iniciantes e praticantes. Homens e mulheres de todas as idades que buscam o autoconhecimento, e que queiram aprender a respirar de uma forma correta, conquistar um alinhamento da coluna vertebral, aumentar a flexibilidade do corpo, o equilíbrio, melhorar a concentração e ganhar tônus muscular.

Veja alguns dos benefícios com as aulas de Yoga :

-Melhora do tônus muscular
-Aumento na capacidade de concentração e autoconhecimento
-Melhora a respiração
-Aumento da coordenação motora e consciência corporal
-Aumento da flexibilidade e vitalidade corporal

A Subprefeitura da Vila Prudente, na Zona Leste de SP, esta com as matriculas abertas para 6 cursos grátis para quem quiser estar realizando suas inscrições para os cursos gratuitos de yoga, origami, espanhol, violão e dança de salão. Já pode se matricular, pois são ofertadas 400 vagas. Para participar é necessário ter mais de 12 anos. As aulas se iniciarão no mês de agosto e os interessados podem realizar a inscrição de duas maneiras: de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h, na Avenida Oratório, 172; ou enviando um email: [email protected] com nome completo, endereço, CEP, telefone e curso pretendido. Corra, pois as inscrições ficarão abertas enquanto durarem as vagas.

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