Primeiro vamos à definição.
Que é ginástica laboral?
Ginástica Laboral é uma sistematização de exercícios físicos que são feitos no próprio trabalho de um profissional. O objetivo desta prática física é exercitar todos de uma empresa para que estejam preparados para lidar com o trabalho dentro da empresa.
As aulas da ginástica laboral são feitas com técnicas bem conhecidas para quem já fez, ao menos uma vez na vida, algum tipo de atividade física. As técnicas são alongar todos os membros do corpo. E o trabalho deve ser realizado e orientado por um professor de educação física ou fisioterapeuta.
As vantagens de realizar este tipo de atividade na sua empresa são inúmeras. Entre elas estão: facilitar o dinamismo da circulação sangüínea, oxigenar bem os músculos, evitar câimbras, dar mais mobilidades aos músculos, evitar inflamações, correção da postura, diminuir tensão muscular, evitar reforços em atividades no trabalho e auxiliar na adaptação do trabalho.
A ginástica laboral em São Paulo é muito utilizada pelas empresas da região, uma vez que lá é o foco de grandes empresas e de doenças advindas do estresse principalmente no ambiente profissional. Com esta ideia, o objetivo é reduzir em mais de 70% a falta de funcionários por causa de problemas físicos que sem dúvidas também diminui a produtividades dos funcionários.
A procura das empresas pelo serviço tem sido tão grande que muitos cursos de ginástica laboral em SP têm sido abertos. A meta é especializar fisioterapeutas e professores de educação física neste segmento que tem levado mais qualidade de vida para o corrido mercado de trabalho.
Um dos cursos de ginástica laboral em SP mais procurado é do CamCursos, uma instituição que é referência neste tipo de especialização. São 10 horas de aulas semanais em um curso que tem durabilidade de 1 ano com disciplinas teóricas e práticas. Assim, o curso é completo para quem deseja se preparar para este novo ramo das atividades físicas.
Maiores informações basta acessar o www.curscamp.com.br.
Faça sua matrícula e garanta sua vaga.
