Cuidados na hora de dormir que interferem na sua pele

Cuidados na hora de dormir que interferem na sua pele e muitas vezes você nem sabe podem te deixar ainda mais linda! Que dormir…

Por Élida Santos em 10/09/2014

Cuidados na hora de dormir que interferem na sua pele e muitas vezes você nem sabe podem te deixar ainda mais linda! Que dormir bem faz bem para a pele todo mundo já sabe, mas acontece que além de dormir bem é necessário focar em cuidados com esse momento tão necessário em nossas vidas. Isso porque é durante a noite que a pele recupera os desgastes sofridos durante o dia, por isso que dormir é essencial.

Cuidados na hora de dormir que interferem na sua pele (Foto: Divulgação)

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Cuidados na hora de dormir que interferem na sua pele

Conheça os cuidados na hora de dormir que interferem na sua pele:

– Remover a maquiagem

Algumas pessoas pecam porque tem preguiça de remover a maquiagem como se deve antes de dormir. Isso é essencial e não pode ser deixado para depois. Perca pelo menos alguns minutos antes de dormir passando lencinhos com demaquilante  para eliminar esses resíduos da maquiagem.

– Sabonete de rosto

Sabonete hidratante é essencial para que a pele fique linda e cheia de vida sempre.

– Tonificante

Quem uma pele firme por mais tempo? Use um tonificante diariamente. Isso porque esse tipo de produto ajuda a remover as impurezas da pele.

– Cabelo longe da pele

Prenda o cabelo na hora de dormir e deixe ele bem longe da sua pele. Isso porque os fios carregam um grau de oleosidade desnecessário para que a sua pele.

– Fronhas com o tecido certo

As fronhas precisam ser feitas com tecidos macios. Além disso, sempre limpe as fronhas para que o pele não sofra as consequências.

– Dormindo sem pressionar o rosto

Tem gente que dorme pressionando o rosto, de barriga para baixo. Isso ajuda com relação ao aparecimento de rugas e marcas de expressão. Tente dormir de lado para evitar esse mal e ainda manter a coluna alinhada.

Siga as dicas e fique com a pele linda sempre (Foto: Divulgação)

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Mais dicas essenciais para ter uma boa pele

– Coma salada de folhas em todas as refeições.

– Abuse da diversidade das frutas.

– Beba pelo menos dois litros de água todos os dias.

– Use creme hidratante na pele diariamente.

– E jamais deixe de aplicar protetor solar.

 

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