Como fazer sempre seu trabalho produtivo

Como fazer sempre seu trabalho produtivo? Muitas pessoas têm problemas com produtividade. Seja por que seu trabalho é em casa ou em uma sala…

Como fazer sempre seu trabalho produtivo? Muitas pessoas têm problemas com produtividade. Seja por que seu trabalho é em casa ou em uma sala com um computador e muitas distrações. Existem diversas maneiras de se distrair e acabar fazendo o seu trabalho menos produtivo do que deveria ser. Principalmente quando você trabalha no computador e têm a possibilidade de acessar redes sociais e outros sites. É importante focar no trabalho e não deixar se levar por distrações, confira com a gente dicas de como fazer sempre seu trabalho produtivo.

Confira Dicas para quem trabalha por conta própria

Como fazer sempre seu trabalho produtivo - Muitas pessoas têm problemas com distrações no trabalho (Foto: Divulgação)

Como fazer sempre seu trabalho produtivo

É comum sentir uma sensação de que fez muitas coisas na frente do computador quando na verdade não foi feito nada de produtivo. Procrastinar é algo bastante prejudicial, principalmente no trabalho, onde precisamos ter foco. Por que deixar para amanhã o que pode ser feito hoje?

Pessoas que procrastinam e tem seu trabalho sempre entregue atrasado acabam sendo mal vistas por seus superiores e muitas vezes acabam por mostrar menos do seu potencial. A produtividade é o principal elemento que faz um funcionário ser reconhecido seja em uma microempresa ou numa multinacional. Veja abaixo Como fazer sempre seu trabalho produtivo:

Pausas moderadas são importantes

Criar pausas estratégicas para renovar energias pode ser um divisor de águas. A cada 90 minutos ou ao terminar uma tarefa, levante da sua cadeira, dê uma volta, vá ao banheiro, beba água ou café. Um intervalo de 5 a 10 minutos é mais que o suficiente para dar uma refrescada na mente.

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Evite interrupções

Crie horários para checar e-mails, notícias e suas redes sociais. Essas olhadelas podem destrair e muito você no seu trabalho, por isso é interessante estabelecer metas para fazer esses tipos de pausa.

Redes sociais são as mais citadas como distrações no trabalho (Foto: Divulgação)

Estabeleça metas

Programe-se mentalmente que após fazer tanto tempo do seu trabalho você poderá checar por 5 min suas redes sociais e etc.
É importante criar suas regras e obedecê-las para não perder o foco fácil.

Saúde em primeiro lugar

Estipule um horário para terminar seu trabalho de vez e se dedicar a sua vida. Tenha um tempo diário para si mesmo, família e para o repouso. Alimente-se bem e pratique atividades físicas. Trabalham 24h por dia nem sempre significa maior produtividade.

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Acredite em si mesmo

Não veja seu trabalho como apenas um “dever de casa” lembre-se que o seu papel é importante naquilo e que há pessoas que estão aguardando a sua finalização.

Pense positivo

Pode ser chato, pode ser massante. Mas quanto antes você fizer, mais rápido estará livre para outras atividades. Não antecipe o fracasso, arrisque-se e coloque seu coração em cada mínima coisa. Lembre-se que um trabal bem feito pode fazer a diferença na sua vida, no seu salário e promoção.

Como manter o foco no trabalho

Ter um bom desempenho no trabalho trás felicidade a vida de qualquer pessoa. Sentir-se eficiente é essencial (Foto: Divulgação)

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Quando você se distrai trabalhando o resultado do que está fazendo pode ser imperfeito e você terá talvez até mesmo que refazê-lo. Não perca o foco e faça bem feito. Determine suas prioridades, comece por tarefas mais relevantes com prazos menores. Organize seu dia mentalmente quando acordar ou chegar ao trabalho. Estabeleça metas, escreva cartãozinhos virtuais no seu desktop para lembrá-lo(a) dos prazos e até mesmo mensagens de concentração. Fotos que inspiram, como proteção de tela também vale. Na verdade qualquer coisa que você acredite que vá servir de inspiração e estimular sua concentração está valendo para melhorar seu desempenho. Siga nossas dicas de como fazer sempre seu trabalho produtivo e melhore seu desempenho. Boa sorte!

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