Café: Estimula A Memória?

Ter uma boa memória não é tão simples para algumas pessoas, afinal muitas coisas podem limitá-la.

No entanto, estudos comprovam que a cafeína, principal composto do café, em pequenas doses pode manter a pessoa em alerta e com a capacidade intelectual em forma, favorecendo a habilidade de associação de idéias, reações e estímulos sensoriais.

Porem, em excesso, o resultado e bem diferente, ou seja, podem causar confusão mental, baixo desempenho em atividades intelectuais, nervosismo, taquicardia, tremores e outros.

Então, faça uso do cafezinho com moderação!