Boa Digestão: Receita Perfeita

O chá representa uma fonte de compostos benéficos à saúde, em várias situações.

Em relação ao estômago pode-se dizer que o chá mate auxilia na digestão, ou seja, favorece o órgão para que não haja desconfortos. Além disso, propicia sensação de bem estar por conter cafeína.

Agora experimente preparar essa receita: Mate com Açaí e Guaraná em pó:

Ingredientes:

100g de polpa de açaí;
1 colher (sobremesa) de guaraná em pó;
1 colher (chá) de mate solúvel;
1 copo de água gelada.

Preparo:

Colocar tudo no liquidificador e bater;
Sirva gelado.

Você ficará bem disposto!