Bicicleta Ergométrica em Oferta

Bicicleta Ergométrica em Oferta Caso você esteja em busca de uma vida menos monótona e com mais saúde, a bicicleta ergométrica seria uma ótima…

Por Redacao em 26/02/2011

Bicicleta Ergométrica em Oferta

Caso você esteja em busca de uma vida menos monótona e com mais saúde, a bicicleta ergométrica seria uma ótima escolha já que pode ser utilizada dentro do conforto da sua casa.

Na maior parte dos casos, são fáceis de serem utilizadas e proporcionam um exercício tão eficaz quanto a bicicleta convencional. Elas são comprovadamente eficazes tanto na queima calórica, quanto no desenvolvimento de capacidade aeróbica, além de reduzir o impacto dos joelhos e das articulações.

O maior atrativo da bicicleta ergométrica é que você pode utilizá-la em praticamente qualquer lugar, como na sala assistindo TV, dentro do seu quarto lendo um livro ou até mesmo no quintal enquanto cuida das crianças.

Como as bicicletas ergométricas são muito populares, existe uma enorme variedade delas à disposição no mercado, o que atrapalha bastante na escolha de uma. Existem três tipos de designs de bicicletas ergométricas: a bicicleta vertical, o modelo reclinado, e a de spinning.

A bicicleta ergométrica vertical tem o estilo parecido com o de uma bicicleta de passeio simples. Você acomoda-se em um banco, as costas ficam sem apoio e com os pedais colocados diretamente abaixo de você e exercita de maneira mais eficaz o quadríceps.

Geralmente as pessoas que estão tentando perder peso ou que tenham problemas na coluna dão preferência á bicicleta ergométrica reclinada, por oferecer mais conforto já que possui um apoio para as costas, e os pedais ficam na sua frente.

O terceiro modelo é a bicicleta de spinning, popular nas academias de ginástica, mas menos utilizadas em casa. Ela é mais procurada por pessoas que buscam um exercício mais rigoroso, pois tem como diferencial da bicicleta vertical, alguns modelos que oferecem simultaneamente exercícios para a parte superior do corpo.

Segue abaixo algumas ofertas retiradas do site Submarino:

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Para mais informações acesse o site www.submarino.com.br

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