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Não parece, mas andar de bicicleta é super benéfico à saúde, não só para o corpo, mas para a mente também.
Esse exercício produz inúmeros benefícios, note-os:
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Reduz o peso;
Aumenta o fôlego;
Modela as pernas;
Alivia a tensão;
Evita doenças;
Economiza gastos com combustíveis;
Protege o planeta, pois não emite dióxido de carbono (C02).
Adote essa idéia!
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