Beneficios do Mel Para a Saúde

Todos nos já conhecemos o sabor inigualável do mel, porém, você já procurou saber sobre os benefícios que ele traz para a saúde? Muitos…

Por Redacao em 19/03/2011

Todos nos já conhecemos o sabor inigualável do mel, porém, você já procurou saber sobre os benefícios que ele traz para a saúde? Muitos não! Siga a seguir nossa matéria e veja o bem que você pode estar fazendo para a sua saúde apenas degustando-o ou adicionando-o em cereais, iogurte, frutas, leite e etc.

Para o consumo diário estão disponíveis 11 tipos de mel, sendo que todos eles serão benéficos para a sua saúde de diversas formas, entre eles você encontra o eucalipto, que é considerado ideal para tosse ou bronquite, ou então o cipó-uva que age na limpeza do fígado, alem de ser desintoxicante e também laxante.

O mel com própolis pode ser um ótimo remédio para pessoas com problemas nas vias respiratórias, ou para você que anda muito estressado ou ansioso, o mel de laranjeira garante acalmá-lo, alem de prevenir cãibras e distensões musculares, entre diversos outros como o mel com própolis e lótus, com própolis, limão e cravo, com própolis e poejo, com guaco e própolis, com própolis e agrião, enfim!

Suas propriedades agem como anti-séptica, revigorante, ação bacteriana e também cicatrizante! Ingerindo-o frequentemente você estará ingerindo também diversas vitaminas como B,C,D, E, minerais, potássio, cobre, ferro, cálcio, magnésio, fósforo e antioxidantes como fenólicos e flavonóides.

Alem de tudo isso, o mel também é considerado um grande aliado da mulher, beneficiando a beleza e maciez dos cabelos e da pele também, se tornando um item indispensável para a cosmética. Portanto quando se deparar com condicionares, shampoos, máscaras, sabonetes ou qualquer outro produto com o conteúdo em mel, você já sabe os benefícios que ele traz para a sua auto-estima e aparência.

Não deixe de conferir nossas matérias e adquirir sempre informações e vantagens que são bastante uteis no seu dia a dia! Esperamos ter ajudado e até a próxima.

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